通院→今の所、楽器はダメ！

今日は、予報では、午前１０時までは、雨、その後は曇りでしたが
午前８時半時点で、ご覧のように晴れていました。

渋柿で、まだ小さいですが、庭の柿の木もかなり紅葉してきました。
これは外の道路から撮りました。



奥様は、近くのハイキング、鎌倉方面、に行く予定だったらしく、予報外れの
晴れで、良かった、、と言ってました。
予報が、外れるなんて、珍しいねえ、、最近は、正確なんだけど、、、。

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昨日は医者に行って、激痛の肩の薬をもらい、今は療養中。。

昨夜、このブログ書き終わって、投稿してから、よせばいいのに、
スチールギターはダメだろうけど、ウクレレなら大丈夫かな？、、ということで
弾いてみたら、、激痛が！、、それも電撃みたいなのが肩にはしった！、、
こりゃ、とても弾けないし、スチールギターどころかウクレレも駄目、、
ということは、当然、ギターもベースも駄目、、。

そのままベッドに入ったが、肩が痛くて、寝れない。
昨日までは、適当に寝がえりしているうちに、寝れたのだが
今回は、激痛が続いて、全く眠れない。。。

朝方、多分、、４時頃か、、少し、眠ったような感じだったが
そのまま、夜が明けた。。
だから今日は、寝起きの悪い一日だ。
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肩の激痛は、全くおさまらないので、再度昨日の医者に行った。
今日は土曜日、、午前中だけだ。

私「肩の激痛は、せっかくでしたが、悪化して、眠れなかった！」
医者「痛い所に、痛み止めの注射しましょう」
ということで、痛い肩の部位に、注射してもらった。
医者「ウーン、リリカＯＤ錠25ｍｇ（末梢神経の神経障害性疼痛を抑制）を
　　３倍の75ｍｇにしましょう、今提供された薬は、25ｍｇ用なので
　　３倍の75ｍｇ服用してください」
私「ということは、朝、晩なので、今まで、２錠だったのを
　　朝晩3錠づつ、、一日６錠飲む、、ということですね」
医者「そうです、序に、肩を温めて、血の循環を良くしましょう」

ということで、電子レンジ？みたいな加熱装置のついた椅子に座って
肩を温めた、、１０分位、、接触してないので、感覚的には
よくは分からなかった。

途中から、医者が来て、
医者「様子を見たいので、月曜日に、来てください、
　　場合によっては、ＭＲＩしないと分からないかもね」

こりゃ、ひょっとして、重症かも。。
注射代、￥400払って、完了。

時間を見たら、午前11時半、、昨日と同じパターンだね。
今日は、大戸屋、、いや、、デニーズに行きました。
店内、やけに、ラ・フランス、売り出してるねえ、、大量に仕入れた？

ここでは、最近は、こだわりカレー+お替わりコーヒーね。



あれ、、又ミニサラダ持ってこなかった、、、、もういいや。
多分、初めと変えたんだろう、、ということで、クレームしなかった。

デニーズの窓からの、今日の湘南台駅前通り、0時５４分。

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そのまま帰宅、ウオーキングは、肩が痛いのでお休み。
そんなに痛いの？、、そう、耐えられない位、痛いのだよ。

帰宅して、肩のこといろいろ考えた。
まず、楽器演奏で、かなり肩にダメージを与えてきた。
でもそれだけか？
いいや、沢山ありそうだ。

スマホ、パソコン、庭の掃除、、これ結構腰と、肩にくる、、
その中で、やめれるのは、まずは、楽器となってしまう。
自分の大切な趣味だったのだが、、当分は？我慢です。
当分なのか、ずっとなのかは、ここ１週間位で分かりそうだ。
後、スマホ、パソコン関連。

このブログ更新は、日記というつもりなので毎日だったが
それも少し考えねばならないのか？

引っ越し３回目のこのgooブログは、既に１０年近くなるが、
肩には負担かけたくないので、毎日更新は、できるのか？
でも右手だけででも、できるので更新は続けたいと思います。