外出→一駅下車→相変わらず、肩は痛いなあ。。

今日は、朝から快晴に近い秋日和。。

肩の痛いのは、変わりません。
薬飲んでいるんだけど、さっぱり効果なし。
大体、痛み止めばかりなので、大元の治療はどうよ？
時間が経てば、直るものなのかも分からないし。。

不安を抱えながら、天気もいいのでウオーキングしようと
外にでる。時間は、午前１１時半過ぎ。。
ウオーキングしようと川コースに向かったが、
今日は、風が強かったので、急きょ変更。

藤沢に行く。駅前の蕎麦屋さんで昼食。
今日は、少し寒いので、すき焼き鍋ね。
ちょっとイメージと違った味だったな。
もう少しコクのある甘さを期待してた。
湘南台の蕎麦屋さんの方が、おいしい。。。

昼食後、そのままお茶です。
Caffe Veloceね。ひょっとして知人がいるかもと見渡すといましたね。
しばらく談笑してから、帰宅です。午後３時過ぎ。


今日は歩いていないので、帰りは、隣の駅まで一駅歩いた。
藤沢駅地下構内、午後３時１４分。


地下から地上に上がった所、藤沢銀座交差点。


途中、薬局クリエイトで、ハンドクリームを買う。
藤沢南仲通り交差点、午後３時３８分。


藤沢本町駅前通り、、。
やっぱね、、木のビル↓、、塗装が剥げてきた。
余計なことだけど、塗装の定期的な塗り替えにお金かかりそう。
ビルの壁が、木というのは、前から珍しいと思っていました。



帰りも肩の痛いのは、続いています。
リュックしてますので、歩くたびの振動が肩にズシンときてます。
今日は、これから、、楽器はできませんからねえ。。