長い距離を走りたかったので、思い出の地伊良湖へ。
昔家族でよく行った。
朝8時過ぎに出発。
旧東海道と一号線を通って豊橋へ。
伊良湖を目指すも、自動車が多くて信号にもよく引っかかるためストレスフル。
補給しようと思ったら、補給食がなかった。リュックに入れるの忘れてた。
だんだん脚が回らなくなる。エネルギー切れか。
伊良湖に近づくと菜の花が多くなる。
結構ヘロヘロで伊良湖に到着。
補給して引き返す。
途中で来たのと違う道へ。
よく遊んだ海岸。潮が引くと海の生き物とたわむれられる。
毎年行ってたキャンプ場。まだ始まってなかった。
その後は予定とは違う道に入り込み、海岸線を走る。昔妻と走った道。
途中の干潟っぽいところに鳥がいっぱいいた。黒いぶつぶつは全部鳥です。
補給が効いて来たのか、だんだん脚が回りだす。
が、次第に車が増えてきて、歩道を走ったりしながら帰る。
最後の方でも脚を回せたので多少は復活してきた?
4時半くらいに帰宅。
160キロぴったり。
それほど楽しくなかったけれど、トレーニングにはなっただろう。
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