泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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疲労回復に影響する

睡眠に影響する

家計に影響する(^o^)

去年の佐渡は全くアルコール飲まなかった事で
コンディションが良かった

今年も佐渡トライアスロン大会が当選してから実行
何故か?妙に睡眠が深い
２２時には眠くてしょうがない

飲むより飲まない
大会まで１４０日　２０週続けていく







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