泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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月１回の数値を比較してみると！何も変わっていない(^^)/

しかし！３０㎞過ぎからのビルドアップには余裕が出てきた。

単に距離の慣れかもしれないが。

今までは、３０㎞走で準備してきた。それを４２㎞走に変えた

この変化点がレースで感じられるのか？人体実験である




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