泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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ZWIFT15km Ave20km

bike5km

walk4km

午後から鍼灸へ 

今までは、レースがあったので、
治すモチベーションが高かったが

コロナにより治さなくてもいいや状態
これではいかんね。

今日は鷲足炎の痛みが強くなってきたので
流石に焦った(TдT) 治療に行かねば
レースが無くても尻に火がついた感じ

犬たちは尻合い(^^)







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