久々の本日の修行

松輪周回練習 DST　82ｋｍ TM　3：06 AVS　26.4ｋｍ 10月と言うのに真夏日でした、久々の松輪練習。 午前中も風が強かったですが、午後からは強風に変わり 2基の風車はフル稼働でした。 一昨日の転倒の影響か、走りに精彩がなく、午前中で終了。 帰宅後は、マッサージ枕と低周波治療器かけまくり、 整形で貰ったシップ薬を張って本日は終了です。 松輪の周りの畑は、大根からスイカへ、 そ . . . 本文を読む