本日の修行

スイム＋パワーマックス スイム 1500ｍ　35分 パワーマックス 120W　40分　90rpm 昨日の某場所での B&Rのダメージ緩和のため、 解しスイムのみの、 つもりでしたが、 泳ぎ終わると、 解れた感はあまり無く、 やはり一汗掻いた方が 良いかと思い、 パワーマックスを一漕ぎです。 と言う事で本日は、 アクティブレストで2種目と 何ともちぐはぐな感、 まぁそれでも 修行にはな . . . 本文を読む