本日の修行

ランニング

11km　1.09　HRAV153拍

昨日急遽出勤になったので、
昨日出来なかった事を
本日に繰り越したため、
午前中は色々とバタバタ、

もう午後は
休養にしてしまおうか！
と思いましたが、
思い直してランニングへ、

久々の境川CRを走り、
風が冷たかったけど、
春の気配は感じる事が
出来ました。