エアロバイク120W 61分 90rpm HRAV136拍昨日、スイムのターンで、脚を攣ったので、少し心配でしたが、何んとか1時間、漕ぐ事が出来ました。エアロバイク終了後、プールの最終時間に間に合ったのですが、昨日泳いでいるので、マッサージチェアで終了です。（苦笑） . . . 本文を読む
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