あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2023-04-05 | 修行
スイム1500m×1 35分休足日設定で、スイム1500m1本、ターンの時の、膝への衝撃に、気を付けてのたらたらスイム、無事に泳いで終了、最後はサウナで大汗!! . . . 本文を読む
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