トレッドミル7.5㎞ 62分 HRAV125拍週末なの、少しだけ頑張って、1時間ちょい走りまして、40分間マッサージチェアに掛かり、本日は終了です。鹿児島銘菓「かるかん」を、見つけて即買い、素朴な甘さが良いですね！！ . . . 本文を読む
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