あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は完全休養日

2022-10-03 | 休養
日焼けでの身体の火照りと、
膝痛&脚の筋肉痛で、
夕べは2時間置きに、
起きてしまいまして、

3年振りのTAレースは、
51.5㎞とは言え、
結構なダメージでした。

連れ合いの通院同行も有り、
自分の身体ダメージも、
予想していたので、
有休を取得していて大正解
本日は完全休養日でした。

時代の流れ?コロナ過対策、
受付前にQRコードを提示、
受付スムーズでした。

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