あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2014-10-14 | 修行
パワーマックス

130W 60分 90~100rpm

台風一過及び連休明け、
今週は火曜が仕事始め、
事前の台風直撃用予定は、
行使せずに済み、
まずは一安心でした。

その代わり、
帰社後の残務処理は凄まじく、
時間はどんどん過ぎて行き、
本日は言い訳になるか?
と思いきや、

超’放棄’手段(笑)により
1時間弱を確保して
脱兎の如く施設へ向かい
迷う事無く、
パワーマックスを一漕ぎ!!

前回と同じく
低負荷時折高回転で1時間
汗だけは沢山掻いて本日は終了、
どうやらこうやらで修行成立です。

写真は駅前からフィニッシュに向かう途中にある「ヤマザキショップ」

ハセツネ用タイムテーブルにての営業のようですね~
完全に地元に根付いた感であります。
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