あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-07-18 | 修行
自転車 柳島折り返し

DST 60㎞
TM 2.20
AVS 25.8㎞
HRAV139拍

日が上がってから
走りだすと、
幾らも行かない内に、
大汗噴出、、

大磯港折り返しの
予定でしたが、
新相模大橋を渡らずに
Uターンでした。

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