あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2022-07-21 | 修行
スイム
1000m×1 24分

昨日、今日と、
現場作業でした。
流石に疲労困憊気味、

1000mを、
だら~と泳いで、
スイムは終了、

その後、
サウナに入って、
リフレッシュ!!
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