![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/33/df0cba61e270a311b3692f4298c3a9e6.jpg)
ランニング
17km 1.42 HRAV137拍
味串ーのコミュ、「地球クラブ」のメンバーが
明日の湘南OWSに参加するとの事で、
藤沢で前夜祭をする事になり
私も参加して来ました。
移動は帳尻合わせの為のランニング、
5時過ぎに集合との事なので、
少し余裕を持って3時にスタートしましたが、
残暑は厳しく太陽は殆ど真上で、
ATCカップ前にやった耐熱修行のようでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cb/bdfe59e2bdfb1a0ac28f946b3113eaf2.jpg)
着替を背負っているので、さらにその重さも加味され
かなりの厳しさでしたが、殆ど境川CRを走ったので
アップダウンが無いだけ良かったです。
市内に入ると歩道走行ですので
幾らかペースダウンはしましたが、
無事に5時前に到着、
公衆トイレで着替えて集合場所へ
久しぶりに味串ー仲間と再会です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/d4/a445580fd627e0e01678b7da3ffa7ef3.jpg)
その後宴会場所へ移動、OWS参加メンバーには、
明日の英気を養ってもらいました。
参加者の皆さん明日は無事に完泳して下さい!!
17km 1.42 HRAV137拍
味串ーのコミュ、「地球クラブ」のメンバーが
明日の湘南OWSに参加するとの事で、
藤沢で前夜祭をする事になり
私も参加して来ました。
移動は帳尻合わせの為のランニング、
5時過ぎに集合との事なので、
少し余裕を持って3時にスタートしましたが、
残暑は厳しく太陽は殆ど真上で、
ATCカップ前にやった耐熱修行のようでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cb/bdfe59e2bdfb1a0ac28f946b3113eaf2.jpg)
着替を背負っているので、さらにその重さも加味され
かなりの厳しさでしたが、殆ど境川CRを走ったので
アップダウンが無いだけ良かったです。
市内に入ると歩道走行ですので
幾らかペースダウンはしましたが、
無事に5時前に到着、
公衆トイレで着替えて集合場所へ
久しぶりに味串ー仲間と再会です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/d4/a445580fd627e0e01678b7da3ffa7ef3.jpg)
その後宴会場所へ移動、OWS参加メンバーには、
明日の英気を養ってもらいました。
参加者の皆さん明日は無事に完泳して下さい!!
可笑しい~~
序盤はバタバタ&バクバクで溺れてましたが(笑)
後半は気持ちよく泳げて、ありがとうございました!
バイクのアドバイスもいただき、心強いかぎりです。
でも、やっぱり完走できるか不安いっぱいです。
エネルギー充填してがんばります!
選手のせっきい君と共子さんは
無事に完泳おめでとうです。
後は今週末の大会を
楽しんで来てください。
いつもお土産ありがとうございますm(_ _)m
今回も、皆さんから刺激いっぱい頂いたおかげで、海洋状況悪い中でも、何とか完泳できました☆
今年のOWSは、湘南で終了です。
来月は、マスターズ大会(本職?!)頑張ります!!!
来月からマスターズですか、
そちらはスピードを追求する方ですね、
そちらでも楽しんで下さい。