本日は言い訳

今週は昨日まで、
言い訳は無しでしたが、
帰宅後、明日の練習会の
準備のため、
本日は言い訳です。

帰宅前に「ホノルル鍼灸整骨院」で
疲労抜きと故障予防の
施術を受けたので、
明日の練習会は
ちゃんと走れると思いますが、
厳しい松輪の周回ですので、
心して行かないとです。

最近はトレランブームで、
ご多分にもれず、
JOYでも愛好者が増えました。
ですので明日の
バイク＆ランで行う練習会は、
久しく無かったので
非常に楽しみです。


写真は明日の練習会修了後、
仲間と食す食材とそれを投入する為の大鍋！！
昨年の東扇島TAで芋煮をして以来、
久々に大鍋登場と相成りました。
何を作ったかは明日のブログで、、、、、