季節外れのプール

プールに行くには、まだ早いこの時期。
近所の温水プールへ子供と遊びに行ってきました。

子供が遊んでいるのを監視するために行ったのですが、プールで水泳をやっていた
頃に練習て使っていた、ビートポールを見つけたので、これをつけて泳いでみました。

これをつけると、コンビネェーションで泳ぐより呼吸が楽で上半身を鍛えるには
最適な道具です。これを使って、ゆっくりと水を引くと結構な力が必要になる
ので筋肉の持久力をつけるのにも良いです。

しかしもう20年近くも競泳の練習メニューのような泳ぎをやっていなかったので
200ｍほど泳ぐと両手が鉛のようになって、これ以上は無理でした。

子供たちも、だいぶ落ち着きながら遊ぶことができるようになってきたので、
プールに行くときは、数百メートルづつ泳いで、少しずつ距離を伸ばしていって
１ｋｍほどは遠泳できるようにしたいなぁと、ふと思いました。