おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心と

ほぐれた身体で

夜を過ごします

あとから

こうすればよかったのではないかとかいろいろ考えても仕方がないよね

後悔先に立たずで

その時はそれしかなかったということで

その時の経験を次に活かすといい

おつかれさま

また明日