微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

心のこと伝えてみませんか

2022-10-31 14:21:05 | 
思いを伝えることはたいせつ
いいこともそうでないことも
呑み込まないで伝えてみるといい
心の中に貯めているとどんどん
しんどくなるよ
心の思いを伝える練習しませんか
今日のこと、今のこと伝えてみてくださいね
私は聴いています

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