微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-10-28 20:01:58 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
猫は気まぐれと言うけれど
甘えてくる時もある
他の人には距離をおいても
私にはすりすりと寄ってくる
毎日マッサージをして
洗面台で流水を提供し
夏毛を毎日のようにクシですいていた事は猫も覚えているから
日々のケアはいつか信頼になって返ってきます
おつかれさま
また明日

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