微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-11-09 20:02:07 | 
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
ありがとうございます
やったことに対して返っきた言葉
自然に出てきた行為
心は通じる
ありがとうにはありがとうでお返しする
なおありがとうの言葉が返ってきて
またいつでもどうぞでありがとうのキャッチボールを閉じる
なんでもないひと手間が心に届くことはあります
おつかれさま
また明日

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