微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-05-05 11:45:10 | 心
GW唯一の休日は
まったりと
お部屋の掃除をしたあとで
お気に入りのお香で
香りを楽しみ
美味しいスイーツを楽しみます
サン・ニコラさんのブルーベリータルト

あとで料理を楽しもうかな
大きく深呼吸して
心の中を解放します
ひと休み
ひと休み


tiknathanhidetoshi@gmail.com

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ナラティブセラピストでケアマネ、介護や心の相談はtiknathanhidetoshi@gmail.com　まで

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