久しぶりの快活club

快活clubはバイカーのツーリングのサポーターとして最強です。
バイクツーリングでないですが、今までにお試しの自宅近くの快活クラブ(千里本店)、
大学クラブ同期会後の深夜バス時間調整の八王子の快活クラブなど利用しましたが、
孫の運動会の応援サポーターから外れて昼食会までの時間調整に西宮の快活クラブを10月11日に利用したのが3回目です。



西宮のドン・キホーテの3階に立地し、バイクで4階まで上って駐輪して利用しました。
駐輪代は無料です。
朝のトースト無料なので、バタートーストにソフトクリームをトッピングしてコーヒーとともにいただきました。

美味し！！！

　　　



館内は無料のWiFiが受信でき、かつ、店内のみ受信できる無料映画のチャネルがあるので、
スマホにインストールして楽しみました。


■快活CLUBのオープンシートで映画が観たい！観る方法を簡単3ステップでご紹介



　　　　　　　　




快活clubの席・部屋タイプはパソコンが設置されているスペースと、格安のパソコンが設置されてないスペースがあります。
店によって呼称が違うようで、国道2号西宮店は「オープンシート」（3時間770円）、
千里本店は「飲み放題カフェ」（3時間710円）、大阪千里店は「オープンシート」（3時間710円）などです。



西宮の「オープンシート」は、区画がはっきりしており、コンセントでACとUSBの電源がありました。
そして、メニュースタンドを利用して、スマホを立てかけました。

今度利用する時は、USBのケーブルを用意しておくと充電心配なく利用できます。


　　　　



スマホやタブレットがあれば、無料のWiFiにつないで、映画などが見放題になります。

＊快活CLUB｜【快活全店】超高速ネット回線＆超高速Wi-Fi 導入！

＊快活CLUB｜シネマやアニメ、TVを観る


オープンシートや飲み放題カフェで映画を見るときには、イヤホンが必要です。



10月11日に時間つぶしで行った西宮の快活clubで、待ち合わせ時間になったので
映画が山場の手前で終わってしまったので、見逃した部分を見るために、過去行ったことのある
千里本店に行きました。

朝の無料バタートーストのソフトクリーム乗せを楽しみに行きましたが、
な、な、なんと、、、、

朝の無料トーストはコロナのためにだいぶ以前に終了したとのこと。。。。。
店舗によって運営が違うのですねぇ。。。。
調べると、大阪府内で朝のトースト無料実施店は3店舗しかありませんでした。


前回、入店時にクーポン利用の処理しなかったので、割引が無かったです。
そこで、今回は、入店前にクーポン300円を「利用する」にして入店しましたが、
退店時の清算処理で最後の画面で「株主優待・・・・」というメッセージが表示されたので
「いいえ」を押したのですが、それがクーポン適用のボタンだったようです。

ならば、最初の「利用する」の操作は何のためだったのでしょう？？？
すっかり、最初の操作をしたので、クーポン適用されると思い込み、メッセージが
「株主・・・・」が目に入ったので関係ないと思い込んでしまいました。


操作画面をデザインした担当者はぼんくらですねぇ。。。
300円引きにならなかったのが残念です。



映画は、タブレットを持ち込んだので、8インチの画面で最後まで観ることができました。
　　＊ミッション：インポッシブル　デッドレコニング PART ONE _ 作品情報 - 映画.com


　　　

　　　




■快活clubの朝食関連情報

　　＊快活CLUB｜無料モーニングのポテト提供終了のお知らせ　2022年11月21日

　　＊快活CLUB｜（無料トースト）｜検索結果

　　＊快活CLUB｜【一部店舗限定】朝トースト＆朝ポテトが税込190円でスタート！　2024年7月 1日


以前、千里本店を利用した際は、ポテトもトーストも無料提供していましたが、
コロナを理由に無料サービスを止めたようです。

さらに、2024年10月21日から利用料金も値上げになるようです。






★自宅近所で、朝食無料トースト＋ソフトクリームがある店舗
　　＊快活CLUB 伊丹昆陽店（3時間650円）



【 10月28日　追記 】

今月末でポイントが切れるので、雨が降っていましたが、伊丹昆陽店に行ってきました。
この店は、ソフトクリーム用のカップ、コーヒー用の陶器のカップがあり、
装備が充実していると思います。

3時間パック650円の60歳以上10％引きで585円。
それに、ポイント613点中585ポイント使って、無料になりました。

今月で切れるポイントとクーポンを使いきるために伊丹の快活クラブに来ました。雨でしたが、屋根付き駐輪場は助かります。バタートーストにソフトクリーム乗せの無料朝食！持参タブレットで映画を観て帰ります。 pic.twitter.com/ykgF8SI4wI

— KOfy (@toyokozy) October 27, 2024

2024年19回目（累計74回）の献血（血漿）

久しぶりに朝一番の時間の予約ができました。

体重測定では1Kg減で登録の見直しされ、ダイエットの効果が出て嬉しかったです。

最初のドクターの問診時の血圧測定では124で正常値になっていたのが嬉しかったです。
最近、みそ汁の飲用を減らしたり、塩分に気を付けている成果かもしれません。


スマホを献血センターのWiFiにつなぎ、YouTubeを視聴しながら献血しました。

今年19回目、累計74回の献血終了。成分献血のポイントでレトルトカレーです、以前の「マイサイズ」のレトルトが懐かしいなぁ！ヘルシーで良かった！！！！ pic.twitter.com/QV341Slngl

— KOfy (@toyokozy) October 15, 2024

献血後の栄養補給は業務スーパーで仕入れた、フライドチキン、野菜炒め、塩バター風味のパン、そしてノンアルコールビール。1,012Kcal。 pic.twitter.com/AsGuilmdXv

— KOfy (@toyokozy) October 15, 2024

献血終えて、帰宅途中で口の中がなんとなくフライドチキンを欲しており、
最初、ドン・キホーテのフライドチキンパックを買おうと思っていましたが、
手前の業務スーパーに入ってぶらっと見ていると、骨なしチキンのパックが置いてあり、
ついでに野菜ミックスやパンなどを購入して、しっかり栄養補給しました。



■総コレステロール　CHOLのデータ（基準：140～ 259 mg/dL、基準 140～199）

2024/1/9　　： 191
2024/1/30　：　176
2024/2/13　：　181
2024/2/27　：　185
2024/3/12　：　193
2024/3/26　：　181
2024/4/9　 ：　180
2024/4/23　：　206
2024/5/7　　：　188
2024/5/30　：　212
2024/6/17　：　168
2024/7/1　 ：　228
2024/7/15　：　223
2024/7/30　：　248
2024/8/15　：　239
2024/8/29　：　240
2024/9/12　：　257
2024/9/26　：　235
2024/10/15　：　269


＊高脂血症の薬を6/17から服用しなくなりました。CHOLのデータが高くなったので要注意です。
　　基準値: 140～ 259 mg/dL

血清脂質の一つで、一般に脂肪の多い食事を続けていると上昇。
また、肝臓などで作られ、肝、胆道、腎、甲状腺の病気でその値が上下することがある。
血清コレステロールが多くなると動脈硬化を起こしやすいとされている。


　

■γ-GTPのデータ（基準：「50～68 IU/L」以内）

2009/9/5　　：　219
2018/12/12　：　116
2019/4/29　：　93
2020/1/10　：　110
2020/4/3　 ：　91
2020/6/5　 ：　136
2020/6/19　：　93
2020/7/7　　：　86

中間のデータ：81,75,82,96,90,80,91,73,79,78,80,72,80,94,66,57,50,59,54,47,41,44,
　　　　　　　40,36,35,39,64,46,44,40,54,63,72,45,43,40,41,44,49,47,45,44,52,40,51

2024/1/9　　： 55
2024/1/30　：　45
2024/2/13　：　42
2024/2/27　：　44
2024/3/12　：　47
2024/3/26　：　41
2024/4/9　 ：　36
2024/4/23　：　39
2024/5/7　　：　44
2024/5/30　：　45
2024/6/17　：　36
2024/7/1　 ：　37
2024/7/15　：　32
2024/7/30　：　32
2024/8/15　：　31
2024/8/29　：　32
2024/9/12　：　31
2024/9/26　：　31
2024/10/15　：　33






■【参考】最近の献血記録

・2024年18回目（累計73回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年09月27日　

・2024年17回目（累計72回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年09月13日

・2024年16回目（累計71回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年08月30日

・2024年15回目（累計70回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年08月16日

・2024年14回目（累計69回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年07月31日

・2024年13回目（累計68回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年07月16日

・2024年12回目（累計67回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年07月02日　

・2024年11回目（累計66回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年06月18日

・2024年10回目（累計65回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月31日

・2024年9回目（累計64回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月08日

・2024年8回目（累計63回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年04月24日

・2024年7回目（累計62回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年04月10日

・2024年6回目（累計61回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年03月27日

・2024年5回目（累計60回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年03月13日

・2024年4回目（累計59回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年02月28日

・2024年3回目（累計58回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年02月14日

・2024年2回目の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年01月31日

・2024年1回目の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年01月10日



・2023年14回目（累計55回目）の献血（血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年12月12日　（年間の全献血リンクあり）

・今年14回目（累計41回目）の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年12月12日　（年間の全献血リンクあり）

・今年11度目の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2021年12月13日　（年間の全献血リンクあり）

・今年11回目の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2020年12月22日　（年間の全献血リンクあり）

・移動献血車での献血ツイッター記事　2019年4月29日
・9年ぶりの献血 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2018年12月12日

吹田市民の第九2024の1回目の練習

今回で4回目の参加になる吹田市民の第九2024の練習に参加しました。
今回入れて合計15回の練習です。

早めに自宅を出て、スーパーで軽食を購入してイートインで腹ごしらえ。
練習会場の前に、ダイソーに寄ってガラクタ候補の探索してから練習に行きました。

今日から吹田市民の第九の練習15回の開始です。練習前の腹ごしらえでスーパーのイートインコーナーでフライドチキンバーガー389Kcal、224円。 pic.twitter.com/b4nGWZUXaa

— KOfy (@toyokozy) October 14, 2024

今回のメンバーはパート別に
ソプラノ48名＋中学生？名、アルト61名＋中学生？名、テナー18名、バス22名でした。


合唱のご指導は清原邦仁氏、古瀬まきを氏、西原綾子氏、東 平聞氏の4人指導体制の3年目になり、
練習を3回連続して欠席すると、本番出演を見合わせる場合ありという厳しい方針が示され、
今年こそ、マエストロの藤岡先生に「史上最高の演奏だった」と言わせたいです。


ストレッチ＋発声練習の後、練習番号「M」と「N」を音作り中心にみっちりとご指導いただきました。
ピアノ伴奏も28歳の男性で普段からオペラで一緒にやっている方で、
清原先生との息もぴったりで、効果的な指導体制でした。

素人の耳的に、昨年より各パートのレベルが高くなっていると思います。
バスも人数増加だけでなく、有力メンバーも加わり、さらにパワーアップした感じです。








指揮:藤岡幸夫
管弦楽:関西フィルハーモニー管弦楽団
ソリスト:村岡瞳(ソプラノ)、影原真由美(メゾソプラノ)、中島康博(テノール)、谷本尚隆(バリトン)

=合唱=
メイシアター・ハレ合唱団2024
吹田市立第一中学校コーラス部／吹田市立高野台中学校合唱部






■募集人数　　 先着 180 名程度（ソプラノ 55 人　アルト 75 人　テノール 25 人　バス 25 人）
■参加資格　　　練習に必ずご参加いただける小学生4年以上
　　　　　　　　　　　（※練習を3回連続して欠席された場合、本番出演を見合わせていただく場合あり）
■練習期間　　　2024 年 10 月～ 12 月　／初心者講習：8月・9月に各1回
■練習場所　　　メイシアター 大ホール ほか
■参加料　 　　 6,000 円（小中学生無料）　※一度入金すると参加料はいかなる理由があっても未返金。
■合唱指導　　　清原邦仁、古瀬まきを、西原綾子、東 平聞
■練習ピアノ　　辻　未帆、三原寛志、久保幸代





　　　　　　　

【 第九の合唱練習はじまりました！！ 】

本日から本格的な合唱稽古が始動！
発声練習から、清原先生節炸裂🌟
おもしろい。おもしろすぎる！
からだも心も温まる練習会
本番に向けて表情豊かに歌い上げられるように！

チケット好評発売中！https://t.co/UkdG0rrnr3#吹田市　#メイシアター　#第九 pic.twitter.com/w1pRjvGaxi

— メイシアター (@maytheater) October 14, 2024

報道しない自由と偏向報道、印象操作

マスコミはインターネットの躍進によって、オールドメディアと言われ衰退傾向を示し、
4-5年前から各メディアは左傾化傾向が顕著になってきました。


その背景にあるのは、
①インターネットの利用拡大（特にYouTube）
②団塊の世代が大量に現役を引退し、暇な時間をテレビ視聴で過ごすようになった
③左傾の学生は一般企業に就職できなく、マスコミ関係や出版、印刷関係が増えたのかも
④中国の圧力が強く、中国に嫌われると中国駐在拒否など取材に支障が出る
⑤記者クラブの温室に慣れ、調査報道などコストがかかることを避けるようになる
等でしょうか？？？


そのような中、マスコミの傾向で政治的には3つの大きな特徴が出てきています。
一方で、災害や事件報道では、「言葉のインフレ」傾向が目立つようになってきています。


※マスゴミの報道は言葉のインフレ気味 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年02月02日



「報道しない自由」
　　国民の知る権利のために報道機関が有する報道の自由に対して、
　　時には報道機関が報道しないことによって国民に知らせないことも自由になってしまうという危険性を示す用語

（例）
　・衆議院補選東京15区　日本保守党飯山あかり候補
　・自民党総裁選挙　青山繁晴議員　高石早苗議員
　・埼玉県川口市のクルド人問題
　・中国のウィグル自治区の問題
　・太陽光発電のソーラーパネルの自然破壊
　・兵庫県元県民局長の自殺の理由（遺族への配慮かも・・・・）　
　・中国の10歳の日本人が刺殺された犯人像
　・その他多数


「偏向報道」
　　ある特定の事象について複数の意見が対立する状況下で、特定の立場からの主張を
　　否定もしくは肯定する意図をもって、直接的・間接的な情報操作を行うといった報道のこと

（例）
　・森友・加計問題問題への安倍首相報道
　・コロナ対応
　・兵庫県知事問題
　・自民総裁選挙の高市チラシ問題
　・その他多数


「印象操作」
　　報道機関の取材、編集、報道の一連の活動に介入して与える情報を制限したり、
　　虚偽または虚偽にならない範囲で改変することによって、その情報を受け取った側が
　　受ける印象や判断結果に影響を与えようとする行為

（例）
　・新型コロナの報道で使われていたグラフ
　・自民党総裁選挙の得票予想数値
　・選択的夫婦別姓のアンケート調査項目
　・自民党議員の「裏金」報道と野党議員の「記載漏れ」の矮小報道
　・街角のインタビューの偏り
　・台風の実況中継の映像
　・その他多数




10数年前までは時事問題や政治関係の問題がインターネットで情報が流されることが少なかったですが、
最近は、「取材するユーチューバー」などが活躍し、マスコミが放送しない自由や偏向報道をしても、
どんどん情報発信されるし、記者会見などでもライブ中継されテレビなどでは切り取りだけが放映されるが、
ずっと100％中継されるのでマスコミの勉強不足や突っ込み不足がばれてしまい、視聴者はどんどんマスコミの
ふがいなさに気づくことになり、数年まえから、「マスゴミ」という揶揄的言葉が流行るようになってしまいました。

パソコンでYouTubeなどの動画を再生しながら他のコンテンツの操作

最近、テレビを見る時間が極端に減って、YouTubeの視聴時間が増えました。

YouTubeを見ながらパソコンで他のコンテンツを操作する場合、
今まではキャストでYouTubeをテレビの場面にキャスティングしていました。


テレビの大画面でYouTubeを見ると迫力出ますが、政治系や時事問題系の
ほとんどラジオ的に音声だけ聞いていれば良いので、調べると方法がありました。


＊【ながら作業に最適】YouTube動画を小窓表示しながらPC作業をする方法＜Chrome PiP＞ _ Capitan（カピタン）



■ピクチャーインピクチャーを使用する方法

1．再生中の動画の上で右クリックを2回押し、表示されたメニューから「ピクチャーインピクチャー」を選択

2．右下の小窓に動画部分だけが表示されるので、これで完了

3．新しいタブを開いたり、別のソフトを立ち上げても、デフォルトで前面表示される

4．窓の上部にカーソルを合わせてドラッグすると、小窓のサイズや位置を調整できる

5．小窓では再生と一時停止の操作しか行えない

6．小窓を終了するときは、小窓右上の✖をクリック


＊YouTubeの画面の下にも「ピクチャーインピクチャー」のアイコンがあるので、
　そのアイコンをクリックしても良い。




　　　　　　　　　



■TVerでピクチャーインピクチャーを使用する方法
　　（「TVer」で動画をピクチャーインピクチャー（PIP）表示にする「Picture-in-Picture Extension」が利用できない場合）

1．ウェブサイト自体をピクチャーインピクチャーにするChrome拡張機能「Picture-in-Picture any site」をインストール

＊Chrome拡張機能「Picture-in-Picture any site」をインストールすると、
　　YouTube、TVer、その他のサイトのビデオプレーヤーを縮小できる

2．動画・ビデオを見ているページで、拡張機能アイコン「PiP」をクリックする

3．右下の小窓に動画部分だけが表示されるので、これで完了

4．動画の画面だけでなく、ページ自体が小窓になるので、動画画面を全画面表示にしておくと良い

5．新しいタブを開いたり、別のソフトを立ち上げても、デフォルトで前面表示される

6．小窓では、タブに戻る、全画面表示、閉じるのメニューのみ

孫の運動会と昼食会

年長さんの孫の運動会が10月11日（金）に開催されました。
娘からは、応援に行くための条件が色々示されましたが、応援の家族は4人までで、
叔母に当たる長女が応援に行きたがっていたので、権利を長女に譲りました。

私は、自宅を6時過ぎに出発して孫のマンションに20分時間調整して7時に到着し、
孫たちが運動会に出発する前に、孫に会って激励のお見送りをしました。


昼食会までの時間つぶしに、西宮の快活clubに行き、一番コスパの良い「オープンシート」（3時間770円）で
無料のトースト、ソフトクリーム、コーヒーの朝食後、『ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE』を観ました。
164分という長編だったので、孫の運動会が終わり、皆が帰って来るので
バイクで大ジャンプするシーンの前で帰ることになりました。

残りは、近所の快活クラブ（3時間710円）で近日中に観ようと思います。
その時は、タブレットを持ち込もうと思います。



昼食を食べながら、娘のマンションで録りたてのビデオで孫の活躍を確認しました。
ひいき目を差し引いて、とてもしっかりと頑張っており、孫の成長を頼もしく思いました。

組対抗リレーでは、園児たちはゼッケン付けてとても分かりやすかったです。
途中まで1位でしたが、ハンディのある子が出て3位になりましたが、
アンカーの担任の先生が帽子を飛ばして力走したり、クラス全員が頑張って微笑ましかったです。



　　　

　　　



昼食会は、マンションでゆっくりした方が良いとのことで、
マックを買って、マンションでビデオを見ながら食べました。







孫たちは、連休を生かして、婿さんの実家の福井に昼食会後15時に車で向かいました。
私は、アドレス125でのんびり帰宅しました。
マイカーの奥さまと長女は娘たちのマンションを片付けるために残って、夜帰ってきました。

先発の私は、前日の一人宴会の鍋の食材の残りを使った残り物で、
孫の運動会の頑張りを祝して、焼酎で一人宴会しました。

孫の運動会の応援人数制限で、近所の快活clubで昼食会までの時間つぶし。最安のオープンシートで無料のバタートーストのソフトクリーム乗せの朝食後、スマホで無料の映画視聴。運動会が早く終わったので、2023年ミッションインポッシブルは山場の前で退散。。。。 pic.twitter.com/CeMoAoiSLi

— KOfy (@toyokozy) October 11, 2024

孫の運動会の応援後、奥さまは婿さんの実家の福井に旅立った孫たちを見送ってマンションの片づけ。私はバイクで先行帰宅し、前日の一人宴会の残りの食材で、孫の成長を祝う焼酎水割りの宴会です。 pic.twitter.com/kuTJqPgYME

— KOfy (@toyokozy) October 11, 2024

再びTemuでバイク用グローブを購入

Temuでスニーカー購入した際に、送料無料にするために2100円の購入が必要で、
そのために、消耗品のバイク用グローブ＋その他を購入しました。


今年の6月にも夏用のグローブを購入425円しており、ちょっとデザインの違うものと思って注文しましたが、
結局、色違いだけで同じものでした。。。。。 (^_^;)



■サイクリング用の薄手の手袋 - Temu Japan. 468円→購入後見ると398円になっていました。。。。

カラー：アーミーグリーン
サイズ：Ｍ


　　　　


　　　　　　　　　　


このグローブは、即廃棄しました。


※バイク用グローブの整理 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　




【参考】過去の夏用グローブ関連のブログ記事

・バイクの夏用グローブ byTemu - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年06月28日

・夏用バイクグローブの補修 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年10月08日

・夏用のメッシュグローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2018年06月25日

・バイク用格安グローブを姫路でゲット - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2016年12月17日

・ワーク用品ショップで格安バイク用グローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2014年09月17日

・ワークマンで格安グローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年11月15日

・バイク用メッシュグローブ（good.hand） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年06月04日

・２りんかんメッシュグローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年06月01日

・Probikerプロテクター付メッシュグローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2014年08月19日

・感動のバイク用グローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2012年03月31日

・メッシュグローブの買い替え - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2011年08月26日

・夏用グローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2010年08月21日

ハニカムジェルクッション 布カバー付き - Temu Japan

老健施設に入所中の母の車椅子に良いのではと思い注文しました。


　　　　




■ハニカムジェルクッション 布カバー付き（ブルー） - Temu Japan　460円


・サイズ：40×35cm
・厚み：2cm（実測）
・原材料構成：100% TPR（熱可塑性ゴム）


価格は安いですが、厚みが2cmでは物足りなく、？？という感じでした。
販売店のページではクッションの厚みの表示がなかったです。
確認不足でした。

ショッピングサイトを見ると、4cm、6cm、7cmなどがあり、
最低でも暑さ4cm、気持ち良く座るには6cmは必要に思います。

クッションの厚みの表示のない販売店での購入は避けた方が良いでしょう。

母には分厚いものを用意しようと思います。



【参考】

＊【2024年版】ゲルクッションのおすすめ21選。座り心地のよいモデルをご紹介

＊Amazon.co.jp_ Yibaodan 6cm極厚 ゲルクッション 二重 ハニカム四季通用 カバー2枚付き　2699円

＊Amazon.co.jp_ 【Amazon.co.jp 限定】 チチロバ(TITIROBA) ゲルクッション 極厚 42×37×6cm ハニカム構造 ZD-03-T ブルー　2550円

アイスタンク、アイスボトル、アイスコンテナ、アイスジャグ

キャンプ用に氷を持って行ったり、現地のコンビニでアイス1リットルを購入したりした際、
氷（アイス）を保存するための保冷容器が必要です。

色んな言われ方をしていますが、アイスタンク、アイスボトル、アイスコンテナ、アイスジャグなどと言われています。


数多くの商品が販売されていますが、価格、保冷力、保冷量などを総合的に検討すると、
キャプテンスタッグのアイスタンク、アイスボトル、アイスコンテナ、アイスジャグ、ウォータータンクが良さげです。



■Amazon.co.jp_ キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) ダブルステンレスボトル 真空断熱 保冷専用 ウォータータンク 2.5L シルバー UE-3529　5,136円







夏のシーズンが終わって、キャンプのシーズンオフになり、かつ、Amazonのプライムデーやブラックフライデーで
安く販売されたら購入しようかなぁと思っていましたが、代用品を見つけました。



母の台所に行くと、日本酸素（現サーモス）のステンレス携行魔法瓶（容量1L）がありました。
汚れていたので、キッチンハイターや食器洗剤を使って奇麗に洗いました。



早速、焼酎の水割りで一人飲みをする際、アイスボトルに使いました。
水は就寝時に冷たいお茶を入れるステンレスの小さい魔法瓶を使いました。






氷を専用に保冷する魔法瓶でないので、口が小さくアイストングなど使えませんが、
焼酎やウィスキーをロックや水割りで楽しむ際に十分使えます。

ただし、氷が魔法瓶の中の壁にへばりついてしまって、スムーズに出てこないこともあります。
その際は、蓋を開けたままにして、少し溶かすとスムーズに出てきます。


これで、しばらく様子を見ることにします。

Temuでスニーカー購入

2019年5月にワークマンで購入した軽量スニーカーですが、
購入当初より一部の生地が弱く裂け目ができ、一度新品交換しましたが、
交換したものも直ぐに小さな裂け目ができ、時間の経過とともに左右に裂け目が生じ、
その裂け目も拡大していきました。

更に、靴底もクッション性重視で柔らかく耐久性が弱く、穴が開きかけてきたので、
買換えを考え、Temuで格安のスニーカーを購入しました。


ニューバランスの中古スニーカーをセカンドストリートで購入しましたが、
毎日のウォーキングに使うのはもったいないので、格安品を買い増ししました。



ところで、改めてブログのスニーカーの記事を読み返すと、ドン・キホーテで格安のスニーカーを
2020年1月に購入していましたが、予想通り安物買いの銭失いで、行方不明になってます。




■エアクッション付きメンズトレンディな織ニット通気性スニーカー - Temu Japan　1079円


　　　


　　　　　　　　　　


　　　
　　　　　　


下駄箱探していたら、新品の買い置きしていたビジネスシューズや2004年に永眠した父のスニーカーなどが出てきました。
もったいないので、父のスニーカーを当面早朝ウォーキングで履こうと思います。


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

スギ薬局でアルコールストーブ用の燃料用アルコール購入

2023年8月に従来のイオンの薬局でなく、スギ薬局でケンエーの燃料用アルコールを購入した記事を書きました。


※アルコールストーブ用の燃料用アルコール - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年08月31日



当時の価格は、以下の通りです。

・イオン薬局：税込308円、5%のクーポンのパスポート利用で292円
・スギ薬局：税込330円、15%のクーポンの利用で280円



昨今の物価高で、少し値上がりしていました。

スギ薬局：税込338円,15%のクーポン利用で287円




　　　



紙物のクーポンでなく、スギ薬局アプリのクーポンで15%offになりました。
アプリの15%offクーポンは、月に1～2回配信されます。



アルコールストーブに自動炊飯用のシリンダーをセットし、シリコーンの計量カップで
30mlのアルコールを計量して、1合の自動炊飯していますが、アルコールの計量が面倒です。


　　　　




ガスのシングルバーナーで炊飯するのもありですが、自動炊飯にならず、沸騰してから小火で
15分の時間管理も面倒ですねぇ。。。。。


その面倒くささを楽しむのも、キャンプなんでしょうねぇ！！

Daisoレジャークッカーにシンデレラフィットケース、「スープジャーケース」

ダイソーのレジャークッカー550円にシンデレラフィットするケースが、
同じくダイソーで販売されている「スープジャーケース」220円です。



ANコード：4550480289854

原産国：中国
材質：表地：ポリエステル、塩化ビニル樹脂、裏地：発泡ポリエチレン、アルミ蒸着フィルム
商品サイズ：本体：11.5 × 14.5 ×11.5cm、把手：13.5× 2.5 × 0.1cm
カラー種類：イエロー、ブラウン


　　　　



Daisoレジャークッカーの吊り下げ取っ手をつけたまま収納できます。
レジャークッカーの中に、110ｇのOD缶、またはアルコールストーブなどの熱源、
小型のシングルバーナー、小型五徳、コーヒーセット、米などをスタッキングして、
お手軽キャンプが楽しめそうです。

ワークマン、イージス・イナレムギア防水防寒グローブガード付き

バイクの防寒用グローブは2013年に購入したラフ&ロードのインナー付きグローブ（RR8621）です。
2019年の12月から使いだしています。


2023年10月には、たくさんのバイク用グローブを整理しました。



ワークマンのイージスシリーズのバイク用防水防寒グローブは2022年に商品が発売されていますが、
2024年にモデルチェンジしてイナレムになって発売になりました。

近所のワークマンに展示されていたので、10月1日に購入しました。
MサイズとLサイズで比較し、その真ん中位のサイズが欲しかったのですが、
少しきつめになりますが、Mサイズを購入しました。
インナーを入れることを考慮すると、Lサイズの方が良かったかなぁとも思いましたが、
きっちりしている方が良いだろうと判断しました。


　　　　



■（NEW）イージスAEGIS イナレムギア防水防寒グローブガード付き

INWO3　69609-02　税込み3900円

・表地/ポリエステル100%
・手の甲、指先皮革部分/やぎ皮
・手のひら部分/人工皮革
・中わた/ポリエステル100%
・裏地/ポリエステル100%
・面ファスナー/塩化ビニール樹脂
・拳プロテクター/ポリカーポネード
・3MのTHNSULATE Insulation使用
・タッチパネル対応
・2024年製品から「ワイパーなし」→手のひらの滑り止めが代用になりそう

・耐水圧/10000mmH2O
・透湿度/10000g/m2/24h
・①表生地②防水フィルム③裏生地の3層構造の防水手袋

・サイズ/Ｍ （手のひら回り24cm）

ワークマン2024年、新作イージス・イナレムギア防水防寒グローブガード付き3900円を購入できたお祝いに久しぶりにロックで飲んでいます。 pic.twitter.com/lAwcahNn4g

— KOfy (@toyokozy) October 1, 2024

■【 ワークマン 秋冬新作 】新旧比較！ イージス イナレムギア 防水防寒グローブ 蒸れにくくなったけど 防水性が。。。 - YouTube　22：20

母の固定電話の解約

2024年2月2日に自宅で96歳の母が転倒し、その影響で右肩と右上腕部を複雑骨折し、
豊中市内のK病院→西宮の県立病院→豊中のK病院→豊中の老健施設と入退院、入所を
繰り返しており、ずっと自宅に帰ることはできません。


今後の見通しでも、在宅での介護は大変なので、特別養護老人ホーム（特養）の申込をして、
ウェイティングの状態です。


3月4日に老健施設に入所し、5月に特養の見学と申し込みをした段階で、
姉、妹と母の固定電話の解約を相談しましたが、しばらく置いておこうとの要望で、そのままにしていました。


しかし、基本料で月額は安いと言えども、積み重ねると金額がかさむし、
自宅に戻ることなく特養にお世話になる予定だし、万が一自宅に帰ってきたとしても
電話に出ることはありません。


ということで、NTT西日本に「116」で電話し、解約の申込をしました。


■電話サービスの解約・利用休止・一時中断｜固定電話・加入電話｜NTT西日本


解約以外に、「利用休止・一時中断」という方法があることを知りました。
工事費、3300円を負担すれば、再度利用する際の復活がしやすいとか、
解約でも利用債権をおいておくかおかないか、解約の工事も自宅敷地内で行うか、
局内で行うかで違いがあります。


細かく確認していると、明らかに『この客は細かい客だなぁ。。。。』という面倒くさそうな感じになるのが
感じられました。プロとしての仕事ではないですね。


ということで、2024年10月3日をもって、NTT西日本の電話を解約し、料金は日割り請求になるようです。
完全解約にしたので、工事費は無料です。

局内解約工事を行いましたが、今後、リフォームなどで、敷地内の電話回線の撤去が必要な場合、
工事費を請求されることはないそうです。

【プチ贅沢昼ごはんツーリング】 海鮮料理の「銀蔵」

10月に入って少し過ごしやすくなったので、そろそろ贅沢昼ご飯ツーリングに行こうと
淡路島の穴子でも食べに行こうかと思いましたが、のんびり過ごしてしまい
スタートのタイミングを逃したので、近所のプチ贅沢昼ごはんに切り替えました。


第2の人生を過ごした転職先の近所の大阪中央市場の仲買人さん直営店で
海鮮料理のランチが評判の海鮮お食事処 銀蔵 箕面小野原本店にアドレス125で行きました。


昔、ツーキングで走った懐かしい道を走って8Km、20分程度の贅沢度でお店に到着しましたが、
な、な、なんと定休日でした。


食べログやgoogleでは定休日は「不定休」になっていますが、
小野原本店は水曜日が定休、箕面店は火曜日が定休になっているようです。







そこで、姉妹店の「銀蔵 箕面駅前店」に行きました。




■「贅沢昼ごはん」ツーリングとは
・ついででなく、わざわざバイクで評判のお店にお昼ごはんを食べに行くことを
　　「贅沢昼ごはんツーリング」と命名しています。
・「贅沢昼ごはんツーリング」の贅沢度は、メニューの価格でなく、お店までの距離（Km）や時間（分）で
　　わざわざ度＝贅沢度 と勝手に決めています。





贅沢度：13Km、40分



■銀蔵 箕面駅前店 - 箕面_海鮮 _ 食べログ

　　＊ランチメニュー _ 銀蔵 箕面駅前店_海鮮 _ 食べログ



銀蔵!!よくばり定食　税込1,958円
　　　本日の煮付け（さごし）・鮭南蛮漬け・造り3種盛り・アラ汁付
　　　もずく酢、漬物、ご飯お代わり自由



　　　　

　　　

　　　　

　　　　




■本日の走行距離：19Km

■本日の費用
　　　　　　・ガソリン代　　　70円
　　　　　　・ランチ代　　　1958円　　合計：約2030円