温度の差

昼間の暑さと、朝夕の涼しさの差が、体調を崩しやすくするんでしょうね。

風邪の体のまま、です。

階段から、落っこちてからというもの、体調がいいことがないように感じる。

「尾てい骨が痛い」「腰が痛い」「足がしびれる」「頭が痛い」「肩がこる」などなど。

この間、読んだ「病の神様」（画家の横尾忠則さんの本）に、書いてあったんですけど、横尾さんも、毎日、「（体の）どこか悪い」そうなんです。

朝、起きて、どこも悪くない日はない、そうです。

毎日、どこか調子が悪くって、今日は頭が・・・、明日はおなかが・・・っていうくらい日替わりで、悪くなるそうです。

そのことを「日替わりメニュー」と、呼んでいるとか。

最近の私は、ちょっと似てるわ。

それこそ、日替わりメニューで、調子が悪いもの。


早く、このサイクルから、抜け出したいものです。

今の時期、体調を崩しやすいみたいですので、皆さまも、どうぞ、お気をつけて！！

柚子のパウンドケーキ

「エコアス馬路村」で、出している柚子のパウンドケーキは、うちで作っています。

馬路村産の柚子のマーマレードを使っています。

このマーマレードは、ヨーグルトにも、よく合いますよ