「古都逍遥 京都・奈良編」「花の詩」「日常のこと」や花や風景写真

 京都・奈良を中心に古刹・名刹や「花の詩」等の紹介。花や風景写真、オリジナルの詩、カラオケ歌唱など掲載しています。

ひと段落ついた

2022年07月06日 21時31分03秒 | 日常のこと&写真

昨日は生命保険会社の定時総代会(株式会社の株主総会と同じようなもの)が一斉に開催され、関西に本社がある日本生命と住友生命の取材に出向いた。
大同生命も大阪本社だが持ち株会社のT&Dホールディングスが東京であるため東京担当者に、だが6月28日に株主総会を終わらせており資料を私の所へ送ってくれている。
 全ての会社を取材できないことから、日本生命、第一生命、明治安田生命、住友生命、T&Dホールディングスの大手だけ掲載している。 
この記事の書き上げに並行して、来週発行の記事原稿の整理、割付も行っていたのでハードな二日間となった。そして今朝、4回目のワクチン接種を受けることもあり、明日の副反応が出る前に片付けようと、昨日からほぼ徹夜気味で仕上げた。
 ようやく先ほど完成、来週発行分だけ新聞印刷に添付メールで記事と写真を発信し、元稿と割付は明日、宅配便にて発送すれば金曜日夕刻初ゲラが入る。
 それまでチョット休むことに・・・。
ワードを若者やパソコンを習熟している人と比べると20%程度の速さなので時間が倍も倍もかかってしまうのが辛い所。その分、腱鞘炎が。


               日本生命の総代会模様

 

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「夫婦舟」三笠優子 *歌:yuko&yama

2022年07月05日 08時36分37秒 | 歌のアルバム

 忙しくなりますので、恥ずかしながら昔、歌った歌をお聴きください。
デュエット曲ではありませんが妻と交互に歌ったものです。

「夫婦舟」三笠優子 *歌:yuko&yama

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太鼓の練習、心地よい疲労感

2022年07月03日 20時19分12秒 | 和太鼓

1人欠席で練習開始。
8月に介護施設の夏祭りで演奏予定の曲と成人式で演じる祝賀太鼓を中心に行った。
休憩を除いて3時間ビッシリ稽古ができた。お陰で成果あり。








           成人式祝賀太鼓のイントロ演奏

            セット太鼓の叩き方を指導



            ダメだったところを自主練習

       櫓の名手 体育大学在学中

         担ぎ桶のリーダー

                休憩のおやつ

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今日は太鼓の日

2022年07月03日 09時55分02秒 | 和太鼓

7月は2回練習日がある。
その1回目が今日だ。
午後から雨という予報だったので雨が降らないうちにと思っていたら、なんと朝から土砂降りの雨が。
アレレと思い悩んでいると天の助けか雨が上がった。
スワとばかり車に飛び乗り倉庫へ一目散・・・。
だが市境の男山にさかかるとザーーっと振り出した。ワイパーも強にして走るほど。
倉庫はこの男山を下る途中にある。我が家から6分弱というところで練習会場と中間点にあたる。
以前は我が家の一部屋を倉庫かわりにして収納していたが、自治会と交渉し倉庫をレンタルしてもらった。
 雨はやみそうになかったのでハッチバックを上げて、倉庫の入り口に接するように車を止めて積み込んだ。
だけど土砂降りの中ずぶ濡れになった。
積み終え車を走らしたら、アレレ雨がぴたりとやんだ。
 練習と指導は午後1時からだ。4時45分まで20分と15分の休憩をはさみながら行う。
冷房を18度に下げても汗だくとなる。冬は暖房を入れずに練習しても汗だくとなるほど体力がいる。
飲み物はペットボトルに冷やした水、その中に塩昆布とレモン汁を少し入れる特製飲料だ。
頸椎狭窄症だが肩や腕を回してもあげても痛むということもない。
むしろ太鼓の練習回数が減ったことも体型が崩れた原因になった可能性もある。
太鼓は肩こりも腰痛も治まる運動でもある。

さっ、午後まで少し原稿を書き上げておかねば・・・。



     オリジナル曲「子供の情景」を演じているところ

  妻と「三宅島」の基礎練習、新人に振りを見せているところ

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頸椎狭窄症

2022年07月02日 23時41分26秒 | 日常のこと&写真

 首から肩にかけて寝違えたような痛みが走ることから、10日ほどマッサージ治療で通院したが痛みが一向に引かなくて、「これは腱鞘炎や肩こりによる痛みではない」と感じて今朝、関西医科大学附属病院へ行った。問診のあと首のレントゲンを撮りましょうということに。  レントゲン診断の結果、頸椎の変形により神経を圧迫していることが原因とわかった。これではマッサージや湿布治療では治まらないはずだ。  近くにメディカルモールが出来たとき、その頃も肩から背中にかけて痛みが走っていたので診察に行くと脊椎狭窄症だといわれた。以降、脊椎を伸ばすリハビリ治療をしていたがなかなか改善せず、骨格を正すほうが賢いのではと思い、背筋を伸ばすストレッチや筋肉強化をはかったところ1年ほどで痛みがなくなった。  それと同じ症状なので治療薬の服用もいいが、頸椎を真っ直ぐに正すストレッチをするほうがと思い、帰宅後さっそくに始めた。脊椎狭窄症のときよりはかなり歳をとったので簡単には治らないと思うが、人生100年時代と思えば1年、2年かかろうが闘うしかないだろう。治療薬は眠気を誘引するというので仕事にも影響するし車の運転にも支障がでる。リハビリストレッチでがんばってみよう・・・。
 涼しくなるような写真を選んでみました。


       京都建仁寺塔頭両足院 半夏生


           滋賀県守山市水生植物園


       京都廬山寺 桔梗


         市民の森


            京都梅宮大社


      京都府立大学精華キャンパス植物研究所


            滋賀県守山市水生植物園


          マンションの花


        静岡県富士市富士川川原から撮影

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「花模様」作詞*YAMA/作曲&歌*khushee #花模様 #こどもうた

2022年07月02日 17時36分04秒 | 日常のこと&写真
やはりブロ友のkenちゃんの仲介で曲にしてもらったもので。こども歌です。
「花模様」というタイトルですが、花の写真を撮り歩いていた場所を綴ったものです。

「花模様」作詞*YAMA/作曲&歌*khushee #花模様 #こどもうた

【花模様】
作詞 yama 作曲&歌*khushee
丘の上の風車までかけっこだ
ランランラン ランランラン
ランランラララ 赤いサルビア細い径
青白赤い綿菓子に包まれた
ルンルンルン ルンルンルン
ルンルンルルル 紫陽花の中でかくれんぼ
山裾の果てまで広がる向日葵畑
ランランラン ランランラン
ランランラララ 笑顔の太陽に囲まれた
迷路のようなあぜ道に連なった
ルンルンルン ルンルンルン
ルンルンルルル 彼岸花にアゲハ蝶
ゆらゆらと秋風ゆらす秋桜の原
ランランラン ランランラン
ランランラララ 波たつ海原のようだね
里山の色を隠し雪雪雪が降る
ルンルンルン ルンルンルン
ルンルンルルル 雪の花が舞い上がる

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「古都巡り一人宿」オリジナル曲 ギター弾き語り by じいじ (一発録り)

2022年07月01日 18時07分21秒 | 日常のこと&写真
YouTubeを紐解いていたら懐かしい曲が。
信州のブロ友kenちゃんの仲介で、私の詩を曲付をして頂いたもの。
じいじさんの歌声がこの詩に最高にフィットしていて嬉しい。

「古都巡り一人宿」オリジナル曲 ギター弾き語り by じいじ (一発録り)


【古都巡りひとり宿】
作詞yama 作曲じいじ

1.きっと行こうね古都巡り
春は伏見の十石舟(じっこくぶね)で
桜トンネルゆらゆらと
2人で歩んだ過ぎし日の
想いを川面(かわも)に映しましょ

2.夏は鴨川川床(かわどこ)で
鱧(はも)の湯引き(ゆびき)と鮎(あゆ)料理
あなたが好きなものばかり
東の山には燃ゆる大文字
夏の終わりを告げている

3.秋は紅葉の小倉山(おぐらやま)
屋形船(やかたぶね)浮かべる嵐山
岸辺に子らのはしゃぐ声
風に舞い落(お)つ赤や黄葉(きば)
そっとこの手ですくいましょ

4.冬は貴船(きふね)の雪景色
赤い灯籠(とうろう)の階段上がる
つなぐ手もなし私はひとり
あなたと来るはず水占(みずうらない)
そっと偲(しの)んで涙ふく

一緒に行こうと言ってた京都
あなたの写真と共に来るなんて
古都巡りは あゝ 一人宿

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