今日は

年に一度のお誕生日

54歳になりました。









皆さんどぉもありがとうっ！

頑張ります^ ^

讃岐うどん はなまるで かけ（小）

お昼ご飯は飽きもせずはなまるにやってきました。

今日は朝を遅く、トースト半分と茹で卵をしっかり頂きましたので、かけうどんの小130円を注文です。





今日の天ぷらはゲソ天150円を選択です。
でっかいですね〜ゲソ天。噛み応えあります。

普通に払っても合計280円、天ぷら定期券で130円のお昼ご飯となりました。
朝のモーニングセット475円の1/3以下（笑）
なんとリーズナブルな事。

美味しかったです。
ご馳走様でした。

ようやく診察が終わりました

8時半に受付が開いてほぼ3時間、診察開始から2時間半でしたね。
今から薬局でしばらく薬の準備待ちになります。
きっちり半日仕事になってしまいました。

さて、今日の結果は…




先ほどモーニングセットを食べてコーヒーを3杯も飲んだので、体重は72.1kgといつもより多めになりましたが、食後1時間の血糖値が172。
血圧も順調で125の83（薬飲んでますが）。
問題のHbA1cはあまり上昇する事なく6.2に抑えられていました。
良かった良かった^ ^

何とかこの辺りの数字で年を越したいものです。

今月の生存費用は診察と検査で2,960円と薬30日分で3,780円の合計6,740円となりました。

1ヶ月ほど前に

キャンピングカーの高値買取と言われているフジカーズジャパンに買取査定（第一段階）を頼んでみました。




うちの車は
型式ADF-KDY231改
乗車定員9名
長さ485cm
幅206cm
高さ286cm

バンテックのzil SKIP480 の ディーゼル車
2011年製で走行距離は23,000kmくらい
メインの標準装備は家庭用エアコンに電子レンジと冷蔵庫、ソーラーファンにFFヒーター。トイレ・シンク（どちらも全く未使用。水も入れていない）で
禁煙車
新車時に室内に匂いが付きにくいコーティング（？）がしてあって、
主なオプションとしては
サイドオーニング
MAX FAN
ソーラー発電
テレビ（AQUOS）と屋根に地デジアンテナ
ボディにガラスコーティングで毎年メンテナンス実施
など

買取希望価格は、ネット（ヤフオク）などで同社が出している似たような車の再販相場が600万から650万前後と考えて500万円以上550万円位まで行けば文句なしだと都合良く考えておりました。

帰って来た回答は400万円代半ば位で、後は実車を見てからとの事でした。
そりゃそうだよね。
いくら何でも500の大台には乗らないわな（笑）
最初の回答から、ドカンと上がるわけはないので、下がるばかりだと思うと400位まで落ちちゃうかも…

という事で実車を見せるのはやめにしました。

ロイヤルホストでモーニングセット

早起きした割に、朝食も摂らずにいつもより遅れて家を出たせいもあって、病院での待ち時間が2時間以上になりそうなので、ちょっと外出して朝ごはんでも食べに行こうと思いました。

今通っている はまだ内科クリニックは、空腹時血糖値にこだわっていなくて（？）食後何時間くらいの血糖値だから幾つ位で良いとか多いとか言うくらいで、メインはHbA1cで、

「朝ごはんは普通に食べて来て下さいね〜^ ^」

って事ですのでありがたいです。

ロイヤルホストでモーニングセット税込475円を注文。



1番安いセットでトースト半分と小さなサラダかゆで卵が付きます。
コーヒーはドリンクバーでおかわり自由です。
ただ、開店が9時からとは知らずに8時45分頃に1度行って病院のロビーに一旦戻って9時過ぎに出直しました（笑）
ファミレスっていつでも開いてる気がしてましたが9時から23時か24時までらしいです。

時間はたっぷりありますが、あんまりコーヒーをおかわりしてもお腹タプタプになっちゃうしなぁ…

どうしたもんじゃろのぅ（古っ！）

道路も大渋滞のようですが

病院も大混雑です。
8時20分少し前に到着しましたが、今までに見た事がないほどの混みようで何と15番目！
まだ上には上がれない時間でこんなにたくさんの人が、1階のロビーに溢れているのは初めて見ました。
いつもは多くても8〜9人までで、受付が開いた8時半過ぎに数人やってきて、今から2〜3時間待ちになってしまいますね〜と言われているのが普通です。

多分お昼近くまでかかってしまうんだろうなぁ…

おはようございます

ずいぶん秋らしい空になってきたなぁ なんて思ってから、10月も半ば過ぎなんだから当たり前じゃん。いまだに夏日なんて言ってるのがおかしいんだよなどと思う東大阪の朝です。

6時半の目覚ましで起きて、何でこんなに早く目覚まししたんだろう？と長い間ぼんやりしていました。

そうか、今日は月に一度の点検日か…

と気付いたのは30分も過ぎてからでしょうか（笑）
その結果、起きてから1時間以上経って朝ごはんも食べずに、いつもより少し遅い出発になってしまいました。
7時58分の電車に乗って病院に向かいます。

今日は何番目かな〜？

ようやくの水曜日。
54歳の誕生日、今日も1日頑張りまっす^ ^