今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

7月走行距離

2016年07月31日 | 月別走行距離
真夏のラン・・レースはまったくなし。
なのに、こんなにがんばれた走行距離 月間最高距離達成

その理由は・・ラン友さんたちが、この炎天下でもがんばって走り始めた。
それも、LSDで20~50K をなんなく走りたいとの希望
恐ろしくみなさん 心が成長してきてます

さらに・・そのLSDからマラニックなどにがんばれるごほうびがこの夏
秘密兵器として加わったからかと
どんな理由にしろ、通常はシーズンオフが 走り込み
真っ最中の坊っちゃんラン友さんたちのおかげで7月がんばれました。



そのごほうびがこちら

7月10日 ねいろ屋さんにて ブルーベリー




7月17日 いちご日和さんにて いちご 練乳白玉つき



7月22日 山口遠征純喫茶 長寿庵さんにて ミルクセーキ 
  お茶屋さんなので、絶品のまっちゃしぐれと悩んだあげくに 王道ミルクセーキに



7月23日 キャッスルさんにて コーヒアイスクリームのせ



7月24日 田中戸さんにて &オリジナル練乳


7月31日 田中戸さんにて すもも&オリジナル練乳



 なんとこの日ラン友さんたち別チームと田中戸さん前にて遭遇
みんなで記念写真となりました
全員、かき氷マニアさんたちです。

コメント
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