10月月間走行距離

今月はさっぱりあきません。

久しぶりの不調継続です。

9月からのケツ筋痛みをひきずったまま

走りは封印し筋トレと歩き。

からの四万十100キロトライ。

がまんしたおかげで50キロ近くまで

行けたがここまでにしました。

戻ってきて即白内障の手術入院後は

片目見えにくいがウォーキングをこつこつとなった後半の日々となりました。

来月も前半はラン封印し歩き中心になりそうです。

こんな時もありますよね。焦ってもしかたなしです。あるがままにがんばるべし。