いい天気。

介護生活の為、実家長期滞在中。

チョー久しぶりにラン活。

最後に走ったのは今年1月。

2月の高知龍馬マラソンに向けて走ってたんだけど、中止となってそれっきり。

その後は在宅ワーク増えて通勤が減って運動不足。

いきなり走ろうと言ってもそりゃ無理だわ。

今月練習してみて10キロ走れそうってとこまで復活できたら、目標は来年1月のマラソン大会かな〜。

ウォーキングコースになってるところを走ったり歩いたり。

こんな山道歩いたり。

地図持参のウォーキングの人たちが結構いました。

とにかく青空が気持ちいい。