遊工房・雑感

日頃のあれこれを綴る日記です

肉じゃがにもインゲン

2009-07-17 15:49:02 | ブログ

Imgp5575

インゲンが

安心でよかった

じゃんじゃん採れるからね

 

おばさんは

今日は

水中歩行二往復

 

疲れずよく起きてるなあと思ったが

夕べは早く寝て

朝はいつまでも寝てた

さっき見たら

また寝てた

 

我が家の東側に

少し前栽畑というのがあって

それが

おばさんの畑

これを耕したりするのはもう無理だろうと思うが

まあ

鬼のように

お百姓おばさん

復活

となるかもしれない

 

この

前栽畑に建物を建ててはいけないと

おじさん(叔母さんやお姑さんのお兄さん)の言いつけだ

という

そりゃそう

凄くおいしい野菜が取れる

 

それは

そうやって

素敵に土を作り続けてきたんだから

 

でもね

一角に

窯小屋は建てちゃってある

今回

おばさんが

息子の絵の倉庫を

窯小屋の脇に建ててもいいと言い出した。

シメタ

と飛びついた

おばさんの気の変わらぬうちに

工事をもうはじめたよ

 

ご先祖様

すみません

のこりの畑は武蔵が耕しますから

許してください。

 

これで

我が家にも隙間ができて

絵を描く場所が作れるだろう。

息子が出て行けば

またそこが

アートクラブになるのさ

コメント (13)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プリン体

2009-07-17 06:39:44 | ブログ

20081118

我が家は

私を含め

高尿酸血症二人

豆をあまり食べちゃいけないと

いわれた気でいますが

今はインゲンだらけ

 

このあいだは

ラジオで

大竹まことが

「鰯一匹と小魚一匹はプリン体含有量は同じらしい」

なんていうから

ゲッと思った

チリメンジャコ100匹食べたら鰯100匹食べたのと

同じ

みたいなことを言ってた

 

調べましたよ

 

駄目じゃん

メディアを使って

惑わしちゃ

 

結果分かったこと

大竹まことの間違いは

いわしも内臓一セット  小魚も内臓一セット

これをい

いわし一匹プリン体一単位

小魚一匹プリン体一単位

と取り違えたこと   

内臓ごと食べる小魚はプリン体が多いのは確か

 

土浦の 秋田の公魚の煮干

美味しいのだわ

 

少しなら食べてもOK

 

インゲンは問題ない

 

プリン体は水溶性だから

茹でこぼせば流れ去る部分もある

 

よく食べるもので

問題は

納豆

乾燥豆

干ししいたけ!

でも

規則正しく色々食べて

食べ過ぎなければいい

 

不規則な生活

ストレス

運動不足がいけない

コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする