詩 の 雫

人生の喜怒哀楽を <冠 句> に深め・・・ 

“春夏秋冬の囁き”を 爽やかな風 にのせて・・・

     

少し息抜き

2020年09月30日 16時59分33秒 | Weblog

季節の変わり目は体調を崩しやすく、あまり無理をせずに過ごしていますが、

頑張りすぎた家でのリハビリで筋肉痛が出て、あちこち痛み困っています。

昨日、理学療法の先生よりアドバイスを貰ってきました。

慢性病との付き合い方は難しく、いくら焦っても直ぐには良くならず、

毎日、コツコツと積み重ねることが大切と思いますが、、、歯痒いです。

 

病院へ行く途中に寄った郵便局で、思いがけず友達とばったり出会いました。

リハビリの予約が入っているため時間がなく、少ししか話せなくて残念でしたが、

元気な様子を見て嬉しかったです。コロナが落ち着いたらゆっくりランチに行こうね。

 

  (9月30日の冠句  今日の気持ちを)

 

    争わず 少し息抜き風に触れ

    争わず 辿る余生はまろやかに

    争わず 一つずつ積む生きる徳

    夜の歌 旅愁慰み弾き語る

    夜を称え 凡な幸せ明日の灯に

    

 

 

     元気が出る秋の花ですね。  

 

 

    明日は美容院へ行ってて来ます(*^^*)

    皆さま、いつもありがとうございます。

 

 

 

 


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