ここ数日は休養日にして
ちょこちょこと家の前で治ってることを確認するためだけに
数十メートルだけ走ってみてただけでしたが
きのうは4日ぶりにちゃんと走りました。
マラニックを走るイメージで
ペースゆっくり目で走るつもりで
実際そう速くもないんですが
けっこうゼーゼーになってしまいました。
それでも3km走れました(^^)
ビーサンです。
そして、今朝もビーサンで走りました。
きょうは4km走れました(^^)
ゼーゼーでけっこう限界でした(；・∀・)
5km走れたらいいなと思ってたんですが
ムリみたいでした。
ペースを思うように作れないんですよね。
ほんとに初心者にもどっちゃったんですね。
マラニックを走るイメージでゆったり走りたいのに
上り坂でがんばったらそのままがんばってしまいます。
キロ8分台はうれしいんですが
「いや、そうじゃなくて」というところです。
なんならキロ11〜12分くらいかかってもいいから
もっと長く走り続けたいんですが。
走り終わってから、クールダウンも兼ねてお散歩しました。
普段行かないほうへ行ってみました。
仕事があるのでほどほどで帰ってきましたが、
普通に歩けるので、
何の苦もなくあっちに行ってみよう
あの先に行ってみようと思えて、
そのことにちょっとした驚きがありました。
普通に歩けるとこんなにも自由なのかと。
改めてこれまでどれほどきつかったかがわかりました。
ああ、しあわせだ〜。
普通に歩けるようになれて( ￣▽￣)
早く涼しくならないかなあ。
どこまでもどこまでも行きたいなあ。
これでもかこれでもかってくらい
どこまでもどこまでも進んでいきたい。
ところで
やっぱり秋の橘はボラをすることにします。
完走できるまで回復してから参戦することにします。
今年は選手のサポートに徹します。