きのうは前日たっぷり練習したのでオフにして
ドライブに行ってきました(^^)
また阿蘇に行こうと思ってたんですが
ふと気が向いて仕事で描いた岡城阯に行くことにしました。
おお！いきなりの急坂です。
滝廉太郎の像の向こうに九重連山が見えます。
いかに高い場所かがわかると思います。
最高点（本丸）は標高325mです。
反対側には祖母山傾山が見えます。
岡城のある竹田の町は山間の町で
まわりは山だらけでのどかな感じでした。
そんな山間にあって岡城は想像以上にそそり立っていて
石垣や崖の部分にも転落防止の柵がなく
高所恐怖症の人には脚のすくむところです。
難攻不落のお城だったのがよくわかりました。
すごくかっこいいお城でした(^^)
で、
きょうは練習しました。
先日の山練でいい感じがつかめたので
きょうも山に行くことにしました。
で、
その前にちょっと走る練習。
ちょこっとのつもりだったのでビーサンつっかけて行きました。
ご近所500m周回路を走りました。
1周でやめるつもりでしたが
少なすぎかなと思い直し、
少し休憩して2回目を走りました。
んで、シューズに履き替えて山へ。
御笠川沿いを行きました。
やや早足で歩いてみました。
なかなかいい感じで歩けました(^^)
政庁跡。いい天気です。
先日はまだ丸かったきのこの傘が開いてました。
きょうも段差をガシガシ行ってみました。
ゼーゼーです。
全部歩くのと時間変わらない(；・∀・)
きょうの岩屋城址
きょうの焼米ヶ原から見た宝満山
9月には登れるようになれるかな？
焼米ヶ原のピーク
きょうもけっこう駆け下りました。
岩屋城址のところは車道を駆け下りました。
帰りは眺望の森のほうに行きましたが
走った割合が多くて疲れたので
あの上に見える分岐まで行って下りました。
途中イノシシの罠に1匹つかまってました。
けっこう走ったので平均ペースが速くなってました(^^)
きょうも思う存分練習しました( ￣▽￣)
またどこか痛くなるかな？
いまのところ大丈夫だけど。