朝起きたとき、
きのう7km走れたし今朝は寒いから
サボろうかな〜とか思いました。
だんだん走れるようになってきたら
もうウキウキで毎日ガシガシ走りたくなるだろうと予想してたんですが、
なんなんですかね、この低いテンションは(´・ω・`)
まあ、寒いのが大っきらいというのはありますが。
とにかく、トイレに行こう
とゴソゴソ起き出してトイレに行ったら
走りに行く気になってきて（なんでだ？）
ふとんをあげて着替えて走りに出ました。
きょうは九博チャレンジしてみることにしました。
そのかわり最短コースで(^^)
でもガーミンによるとたいしてショートカットになってませんでした。
九博は照明が消えてたらド真っ暗なので
そのときは入り口で折り返すことにしてたんですが
おお、点いてる！
きれいです。
ここまでがんばったことへのプレゼントをもらったみたい(^^)
闇夜に浮かぶ九博の建物は不気味な雰囲気(^^;)
トイレに寄って帰りました。
帰りに少し遠回りして10km超えました。
トイレ休憩したり写真を撮るのに
止まったりしたせいもあるかもですが、
余裕で走りきれちゃいました( ￣▽￣)
ペースは8分台に収まりました。
あれ？フィットネスレベルは最適ですか。
最適な範囲がだんだんあがってきてます。
改善してると見ていいんでしょうね(^^)
でも、きょうは午後から用事で街に出たんですが
内転傾向でした。
街中という環境に緊張したせいだと思います。
精神的な部分がまだまだです。
でも、焦らずじっくりいきます。
さあ、10km走ったから
あしたは大手を振ってサボれるぞ(^^)
あしたの予報は雨か雪なんです。
このぶんなら、十中八九サボるな(；・∀・)
でも、10km走れたので15km程度のマラニックはできそうです。
週末に行きたいですが
日曜日も雪予報です。
どうなるかな？