いい傾向

きのうの朝練は6km。

坂本八幡裏からの夜明け。

スタートが遅かったので後半夜が明けてきました。

相変わらず遅い。

移動ペースの平均は8分台でしたが。

心拍はちょっと良くなってきた気がします。

9分台が大半だったけど、先日よりは少し改善してる気がしました。

それから、お昼に気晴らしも兼ねて山に行ってきました。

やっぱ、山は楽しいわ(^^)

チョー久しぶりに坂本ルートの鉄塔くんのところまで。

鉄塔くんのところからの眺望。

50分ほどで行って帰ってきました。

きょうの朝練は7km。

暗がりの練習、いやだ〜。うんざり(￣◆￣；)

はよ、日の出が早くなってほしい。

戒壇院の森

坂本八幡裏からの夜明け。

明るくなってきたらほっとするけど、

時間が遅いので焦りも同時発生(；・∀・)

仕事のかかりが遅くなるので。

きょうは状態がよく、ペースがあがってました。

最後ののぼり区間は10分台まで落ちました(；・∀・)

お、いい傾向です(^^)

きのうは編集さんと相談して

絵本の出版時期をずらし

工程の段取りを工夫して
原画納品の期日の延期がどこまで可能か検討し、

それでも必死のパッチでかろうじて間に合う！

というスケジュールになりました。

それでも

ぜんぜん、まったく、箸にも棒にもかからないくらいに

間に合わないことが見え見えだったので

ずいぶん気持ちがラクになりました。

がんばろう！という気力が蘇りました。

で、きょうは少し予定を前倒しすることに成功したので

絵本にかかる時間が作れました。

ラン同様に仕事にもいい傾向が出てきました。

リンクしてるのかな(^^)