RunRunTako

takoのラン日記

リフレッシュの日曜日

2023年05月14日 20時03分46秒 | ランニング
きのうは雨でオフ。

今朝は細切れに走って
あーでもないこーでもないといろいろ研究しながらで
ペースも距離もまちまちでした。
もうしばらくは数百メートルだけしか走らないと言ってましたが
合計で1.1キロになっちゃいました。
でも、これくらいなら大した不可ではないから
いいでしょう。

どうもジストニアが再燃してました。
難しいです。ほんとに( ̄◆ ̄;)

このあとはお散歩は行かずに
ドライブに行ってきました。




九州の中心部は雄大な景色を見ることができて
とても癒されます(^^)

午後からはお昼寝して疲れをとり
夕方からぼちぼち仕事してます。
きょう仕上がらなくてもある程度まで目処が立てば
間に合いそうです。

ジストニア再燃して
どうやらうつ病と同じで
がんばったからといって
治るようなものじゃない気がしてきて
けっこう気落ちしてますが
たぶん、
「だいじょうぶだいじょうぶ、なんとかなる」
てな気持ちがだいじなのかも、
なんて考えて完治に向けて、
また、橘で少しでも長く進めるように
がんばっていこうと思います。