りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

コナミスポーツ 江坂 ボディコンバット

2010-08-13 20:39:46 | コナミスポーツ・他遠征
12:42位スタート



38-1「 Writing On The Wall~Because The Night」

ん~30番台かあ

若いから最近ライセンス取ったイントラさんかなあ



28-2「The Final Countdown」

おっと~構えが43にみえたけど

まさかのファイナルカウントダウン

うれしい誤算や

左右ブロックで声出し賑やかでしたね

何番から持ってんねん



8-4「Baby I'm On Fire」

更に更に何番から持ってんねん(二回目

イベントモード


ウォウォウォ


回ろうと思ったけど……

誰も回らない



28-4「Push It Again」

ジャンプキックはおとなしく

えいちゃんの曲(違うか

次の空手体験会は予約しました

皆さんも是非

ミット打ちは勉強になりますよ



37-5「How Far We’ve Come」

これも盛り上がりました



5-7「Countdown」

一桁や(この時点ではわからなかったけど

いったい何番から持ってんねん(三回目



やったことあるかなあ?



ムエタイ

モータルコンバットが流れた

せっかくやのにおもいながら

しかし曲が変わった


でも


39-7「Hardcore Angel 」


私的には微妙


最後の左右シングルニー

誰も跳んでないので跳べなかった

フラストレーション溜まるわ(跳べなかったときは微妙ってことね)



41-8「What Do You Want From Me (Squad E Remix)」

最近音楽が気に入り良く聞いている曲

いつになく打ちまくりました



35-9「I Don’t Want To Be In Love (Dance Floor Anthem)」

きっつ~い腕立て伏せや

藤〇コ~~~~~チ



35-10「No One」


は時間なく軽くストレッチで終了


楽しかった

またいろんな店舗に行きたいな


ありがとうございました


到着 コナミ江坂

2010-08-13 19:12:24 | コナミスポーツ・他遠征
麺屋えぐちを出て


すぐ近くとおもいきや


また場所わからず


うろうろ


ガソリンスタンドのねぇちゃんに聞いたら地図をコピーしてくれ渡してくれました

申し訳ありません


ありがとうございました


まだまだ先

しかも坂道



暑い(;´д`)よう




5・6分程歩いたか?



ようやく赤い看板発見


着いた~


汗だくになりながら入店


ロッカー


とりあえずひとっ風呂


星3つの店舗だけにお風呂は普通(星は関係ない?)梅田茶屋町と比べたらあかんか



さぁと出てスタジオに行きました


早くも並んでましたが
本日は”それらしき”方々が若干名



BTSJの迷彩パンツを履いてたのでチラチラ見られました(恥ずかしい)





しばらくして入場



スタジオは横~~~~長


真ん中辺りの最後尾に場所取り



結構人入ってきましてほぼ満杯かな


イントラさんは若い目の蛇顔系の男前(失礼)の谷〇インストラクター


曲がジョニーかヘアスプレーかな?

かかってましたので古い曲は無いのかな…………

12:40スタートのはず



しかしコーチは外で?始める気配無し



会員さんが呼んで来ましたが


どうやらスタートが45分と勘違いしてたよう

特別スケジュールならではですな



いろいろ期待大な



続く………





麺屋 えぐち

2010-08-13 16:51:44 | らーめん
10時ホテルチェックアウト


コナミ江坂に行く前に腹ごしらえってことになり

麺屋 えぐち


に行きました



歩きましたね

ってか迷いました


日差しがきつくめちゃくちゃ暑い(ι´О`ゞ)


歩き回ってローソンで水分補給ついでに道を聞いたらすぐ裏でした

もう少しで熱中症になるところやった

小さな店舗

カウンター4席にテーブル1席の8人で満杯

ちょっとだけ外で待ちましたがすぐに入店しつけ麺が売りだそうですが中華そばを注文

途中横の人の味玉がおいしそうだったので追加注文



スープは魚介系の醤油味私的にはあんまり好きな味ではないです(なら来るなよ


麺はちぢれてつるつる



優しい味でめちゃくちゃ丁寧な仕事してるのが伝わりました

次回はつけ麺を

ごちそうさまでした

コナミスポーツ梅田茶屋町 ボディパンプ

2010-08-13 11:43:49 | コナミスポーツ・他遠征
まだ終わってません

続いてボディパンプマスタークラス


イントラさんはちっちゃくて色黒の土〇インストラクター


ナンバーはわからんけど通し



最初聞いたとき番号はわかりませんでしたがめちゃくちゃ懐かしく感じました


多分パンプやりはじめた時のナンバーやったと思います


曲が進む度懐かしさが込み上げてきました



何番やろう


声出しも激しく


あっという間に終了


ありがとうございました



風呂

サウナが豊富でくつろげました




お疲れ様です