友達かっ！

空手

営業時間短縮で空手の時間も朝10:30からとなりました！


見学家族がいました

御入会よろしくお願いします。



アニマルドクターさんとK氏がお休み



スローイン～型～ミット撃ち～受け～カウンター


やりました。


受けでだ〇ちゃんにドツカレまくった


かいとに先生の話し聞けとか言うけど全然話し聞いてないのはりっぱあやった

説明受けた後だ〇ちゃんと対峙

「どなんするんやったっけ？」

「今説明されたでしょ」

ローキックをくらいました

ノン


組み手でも膝がぶつかり合い痛いはずのに堪えてたしほんまに負けず嫌いな娘じゃ


組み手するも体重オーバーもありますが身体が固く動きが悪すぎ



いよいよヤバイ


股関節もガチンガチン

スパーリングもイマイチ乗り切れずに終わってしまいました


う～ん



お疲れ様でした


押忍