久々

月曜日


19時過ぎ



アンドレ



三週間ぶりのスクワット


90やったけ？
100やったけ？


プルプルしました





やはりスクワットは、重要⭕️

日曜アンドレ

日曜日アンドレ


イオンシネマからアンドレ


フレンチプレスにハンマーカール