りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ホースソルジャー

2018-05-20 17:45:27 | 映画



先週の土曜日


ホースソルジャー


 2001年9月11日のその翌日、ミッチ・ネルソン大尉は、最も危険な対テロ戦争の最前線部隊に志願し、特殊作戦の隊長に任命される。わずか12人でアフガニスタンへ乗り込み、反タリバンの地元勢力を率いるドスタム将軍と手を結び、テロ集団の拠点マザーリシャリーフを制圧するのだ。だが、現地に着いた彼らに、次々と予期せぬ危機が襲いかかる。敵の数はまさかの5万人、しかも彼らは米兵の命に高額の懸賞金をかけていた。さらに、将軍から険しい山岳地帯で勝利を収めるための最大の武器は、ほとんどの隊員が1度も乗ったことのない“馬”だと言い渡される──。


戦争映画なので、残虐シーンあり

R指定
何歳やっけw


マシンガン 戦車 ロケットランチャー

しかしながら主人公には弾が全く当たらん😆



マニアにはたまらん映画🎬



👍


アンドレイオス

2018-05-15 06:51:24 | アンドレイオス
一気にw


先週


月曜日


20時過ぎでしたか


しょうさんベンチしてました


わたしは

インクラインベンチ


80キロ


思いのほか


スムーズに上がったと



やはり背中で挙げたとな😅




火曜

スクワット95キロ


重量5キロアップ


やはりフラフラでしたがなんとか完遂

脚の次は

肩でバックプレス


叫びながら挙げた(笑)


木曜

パーソナル出来ず


一人でハーフデッド


こちらも重量5キロアップの90キロ

5キロでこないに違うか🤣


完遂



金曜


ランジ

左が苦手や!


からのまた肩


フロントレイズ


完遂


次回は久々三頭せなな






元祖たこ焼き 会津屋

2018-05-12 02:58:14 | ぐるめ



八尾を出て


帰りもスド一家にお世話になりました🙇‍♂️


狭い道に迷いすみません😭


ありがとうございました😊




梅田へ


バスの時間までエグザイル計画w


途中暴れ馬君遭遇🤣





飯の時間なく



バス停近くの元祖たこ焼き 会津屋に


アッサリだしが美味い😋


帰ろう

感謝

2018-05-10 08:02:50 | 空手
この日も

色々な方と仲良くしていただきました!




今日は盗撮ではありません(笑) 神◯先生







きっぺいくん頑張りました! 高◯さん







いつも優しく接してくれる 主催の西田先生






で我らが大師匠


何故靴⁇(笑)


ありがとうございました😊

南大阪ジュニア大会

2018-05-09 07:26:02 | 空手



5月5日日曜


お世話になってます空研西田先生主催の大会


南大阪ジュニア大会


審判として参加させていただきました


スド一家に送迎していただきありがとうございました😊

助かりました🙇‍♂️


宮崎道場からは知ってる子で


トキ なおたろう りく参加


りくは優勝🏆


トキは試合見えませんでしたが初戦判定負け

上級の試合はなかなか難しいですが次回も頑張ってください!


なおたろう も頑張りましたが初戦敗退

りくおめでとう🎉



りっぱあ兄さんの副審


カト◯先生ともち◯先生チーム

まだまだ勉強します😅




ラケル

2018-05-08 20:13:30 | スイーツ
焼肉後はスイーツ


アイス食べたのに🤣


すぐ近くのカフェ

ラケル



先生はチョコパ


りっぱあ兄さんはワッフル



ごっついオッさん同士


可愛らしい光景でした(笑)

ご馳走になりありがとうございます😊




爆鶏KING

2018-05-04 09:45:42 | らーめん



はい大阪到着


ホテルチェックイン後


すぐさま


ホテルから50歩くらい笑笑


おなじみ爆鶏KINGへ


新しく肉しょうゆ



目もくれずw



ドロ爆 味玉 プレミアムチャーシュー


1180円とええ値段💪







スープが見えないヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3


混ぜたら





スープが見当たらない!







完食



スープはどこ⁇w



相変わらずレンゲいらん




美味し🖕