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ビバ☆スタビライゼーション
身体機能の向上を目指して
集中力
2010-02-02
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ドラウタビリティ
本日のトレーニングはドラウタビリティ。
思うところがあってドラウタビリティをやり込むことにしました。
本日の感想。
やりこめば集中力は湧いてくる。
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