春の気配

年末からの風邪は何とか喉を痛めただけで治ったようだ。
しかし一昨日頃から腰に異変が出てきた。
軽いぎっくり腰だと思うが、通常の生活では痛みは無いが、寝る時に、いやいや寝返りをうつときにある角度になると激しい痛みが出る。
普通の生活では痛みは無いと書いたが、中腰やソファーに寝そべって起きるとき等に痛みが出る。
だから普通の生活でも痛みが出ないようにロボットのような動きをしている。
たぶん年末に実家にアンプを取りに行ったときに痛めたのでは無いだろうか、と考えている。
ネットでサンスイのアンプのスペックを調べていて、重量がなんと３３ｋｇもある事がわかった。
それを実家から持ち出して、自宅の階段を持ち上げたのだからそれが一番考えられる。
それと妻がいうにはベッドがいけないようだ。
いつも寝ているベッドはクッションが効きすぎて腰が沈んでしまい良くないという。
それで今では和室の部屋に布団を敷き、それで寝ている。
確かに痛みは寝てしまえばそれで終わった。
しかしふわふわのベッドと比べ寒いのだ。
まあ、しばらくは仕方ないだろう。
コタツにも原因があるのかもしれないが、それはしょうがないとあきらめている。
それより、冬眠だなどといって運動不足が大きな原因だろうと思う。
年明けからぐずついた天気のせいで、散歩やジョギングなどの運動を全くしていない。
コタツに入って音楽を聴いて本を読む。
ただそれだけだ。
たまに妻の買い物に外に出るだけ、後は全くインナーな生活をしている。



そういえば町中の桜町あたりでは旧交通センターや百貨店などビルの解体工事が始まっている。
建物は防音シートがかけられ異様な光景になっていた。



ＮＨＫが移転する予定地では杭打ちが始まっていた。
ここもあと数ヶ月すれば変わり果てるのだろう。
そして今日は天気も良く、坪井川遊水公園を散歩した。



子供連れのクルマで駐車場は一杯だった。
駐車位置だけでなく、通路にもクルマを停めているため入り込んだクルマが切り返せないで困っていた。
久しぶりに公園を5kmくらい散歩し、外の空気を吸うことが出来た。
天気も良く、春の気配を感じた。