練習参加者12名。6年1名、5年2名、4年2名、3年3名、2年1名、1年3名
指導者;橋本コーチ、基世コーチ
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤50m走×5本
⑥綱引き
⑦600mダウン
⑧体操
練習日誌より
今日は、スタートをするときの姿勢で前の足に100％の体重をのせて
後ろの足は一歩目を早く出すことを意識してやりました。ことね(6年)
<女子1年800m>
1. 戸塚 光梨 掛川西 2'36"74
2. 赤堀 希 岳 洋 2'38"18
3. 長岡 万智 菊川東 2'38"54
4. 藤田菜央子 菊川西 2'39"10
5. 稲村佳奈子 掛川西 2'41"08
6. 揚張 結 浜 岡 2'40"68
7. 長谷川ノ彩 掛川西 2'41"08
8. 植田 美羽 菊川東 2'43"48
9. 大石 妃菜 掛川北 2'47"42
10. 清水 唯 浜 岡 2'49"33
11. 石神 光葵 常 葉 2'55"62
12. 石橋 茉心 常 葉 2'56"34
<女子共通800m>
1. 平野 楓奈 菊川東 2'31"40
2. 赤堀 華 菊川東 2'32"03
3. 栗田 聖花 掛川西 2'33"86
4. 小野 実優 掛川北 2'34"14
5. 清水 陽南 菊川西 2'35"48
6. 澤野志緒莉 浜 岡 2'36"60
7. 伊藤 怜香 掛川東 2'43"74
8. 土屋萌々香 大須賀 2'45"04
9. 遠藤 柔紗 掛川東 2'45"25
10. 川山 靖惠 掛川東 2'48"98
11. 山本 藍美 掛川東 2'58"60
12. 松浦 姫星 大須賀 3'02"99
13. 岡本 琉来 大須賀 3'03"94
<男子共通800m>
1. 武田 悠佑 浜 岡 2'13"89
2. 植田 貴翔 御前崎 2'14"61
3. 馬込 航成 菊川東 2'17"58
4. 井指 陸 菊川西 2'18"63
5. 落合 尊翔 菊川東 2'19"68
6. 鈴木 拓海 浜 岡 2'21"73
7. 保本 紘希 常 葉 2'22"80
8. 松下 海晴 岳 洋 2'24"38
9. 中村 雄太 大須賀 2'24"44
10. 鈴木 颯海 菊川東 2'24"00
11. 平野 結斗 掛川東 2'26"09
12. 塚本 伯 掛川北 2'35"32
13. 月橋 大翔 掛川北 2'35"46
14. 内田 敬斗 菊川西 2'38"13
15. 森田 宗樹 掛川東 2'38"34
16. 鈴木 蓮汰 菊川東 2'40"32
17. 戸塚 匠 掛川北 2'46"96
18. 福島 立輝 常 葉 2'48"87
19. 太田 航惺 大須賀 2'50"26
20. 田中 拓渡 掛川東 2'07"09
21. 福島 吏紅 菊川西 2'12"38
<男子共通3000m>
1. 馬込 航成 菊川東 9'55"22
2. 落合 尊翔 菊川東 9'56"90
3. 中村 匠政 桜が丘 9'59"43
4. 武田 悠佑 浜 岡 10'12"44
5. 井指 陸 菊川西 10'42"63
6. 松下 海晴 岳 洋 10'46"40
7. 佐野 魁 桜が丘 10'56"97
8. 角皆 海斗 掛川東 10'30"78
9. 塚本 伯 掛川北 10'36"87
<女子共通1500m>
1. 平野 楓奈 菊川東 5'09"13
2. 赤堀 華 菊川東 5'09"71
3. 栗田 聖花 掛川西 5'11"63
4. 清水 陽南 菊川西 5'13"03
5. 藤田菜央子 菊川西 5'22"37
6. 揚張 結 浜 岡 5'24"37
7. 清水 唯 浜 岡 5'25"33
8. 長岡 万智 菊川東 5'29"27
9. 川山 靖惠 掛川東 5'33"99
10. 植田 美羽 菊川東 5'34"47
11. 遠藤 柔紗 掛川東 5'38"13
12. 鳥居 菜夢 掛川北 5'42"71
13. 赤堀 希 岳 洋 5'47"75
14. 山口 琉愛 菊川西 5'54"29
15. 山本 藍美 掛川東 6'01"03
16. 寺井あすか 浜 岡 6'06"86
アクセス
トータル
