勉強します

昨日、草野先生から「スパイクもサーブもパスもトスも肘の使い方が大事です」という動画が送られてきました。ゼロポジションと肩甲平面のことが詳しく説明されていました。「ゼロポジションは肩甲平面上にある」「上腕骨と肩甲棘が一直線だから」「肩と肘と手首の動作は同じ」などなど、体のメカニズムからのアプローチ満載でした。自分としては、わかっているつもり、でもそれを科学的根拠に基づいて説明できないです。それでは、わかっていないのと一緒です。人に説明できるくらい、勉強して、理論を確立して、難しい言葉を使わないで伝える技術を身につけていこうと思います。