昨日は草野先生の配信動画の体を知るをノートに写しました。草野先生のナレーションを一言一句漏らさず、ノートに写しました。しばらくやっていなかったことですが、久しぶりにやると大切なことがよくわかります。動画を眺めて覚えるよりもはるかに理解が深まります。しかし、時間がかかります。こういう努力をやるかやらないかは大きいと思います。もう一度基礎から学び直しです。
昨日の草野先生の配信動画は、バレーの練習で何が大切なのかを改めて考えさせられました。というのは、試合の中で一人がボールに触る時間というのはほとんどないということです。ほとんどボールに触らない時間の方が多いのです。展開によっては、１セットの中で全く触らない選手もいるでしょう。その選手が何もしないことはないわけで、ボールに触らなくても動かなければなりません。ということは、普段の練習からボールに触らないで速く動くこと、ボールよりも速く動くこと、そして戻りを速くするということが必要になってくると思います。そういうことを考えた練習とは何かという視点が見えてきました。そういうことを考えさせていただけるだけでありがたいなと思います。
昨日は、亡くなった母親の納骨を済ませました。帰宅後、来週学習会でお話をお願いしていた方の予告動画の作成をしました。最初はチラシを作ろうと思ったのですが、どうせながら動画の方がインパクトがあるのではないかと思い、動画づくりに取りかかりました。久しぶりの動画の作成に時間がかかりましたが、いい仕上がりになったのではないかと思います。こういう作業も定期的にやらないとフットワークや感覚が鈍ると思いました。アウトプットを続けていきます。
うちの地区では、８月２１日、２２日に少年団大会の開催が予定されています。ところが、私の市では８月６日からコロナウイルス感染防止のために、体育館が当面の間使えません。お盆休み明けの明日から練習をと思っていましたができません。他のチームは空いている体育館を探して大会に備えるようですが、私としては感染拡大防止のために市が体育館の開放を止めているのだから、活動そのものも停止しています。そのため、練習をしないまま大会の臨むことは子どもに相当な負担を強いることにもなるのとコロナウイルス感染防止の観点で後援会とも話しをして出場を辞退することにしました。私たちができることは何かをしっかり見据えてこれからも行動したいと思います。それにしても、この爆発的な感染には正直驚きです。いろいろな対策をしても感染するのだから何をどうしたらいいんだろうと思ってしまいます。
昨日は、午前中いっぱい人間ドックでした。一昨年に受けた時に判明したところはその年に病院に行って検査をしたり、改善したりしました。今回はどう変化しているか経過を見る目的でした。コレステロールと中性脂肪の数値が高いところは維持していました。栄養士さんからのアドバイスで食生活を見直そうと思います。その他は特に以上はなく、ほっとしています。午後は、疲れからか頭痛がしてひと休みしました。そして、夕方草野先生からLINEの電話がありました。学習会のことが中心でした。とにかくメニューづくりを完成させること、そのためのアドバイスをたくさんいただきました。その後のLINEですぐにどんなイメージがわいたか知りたいとメッセージが来ました。その後、仲間の取り組みも送られて、正直具体的に取り組んでいない自分を恥ずかしく思いました。昨日までの体調の不調からようやく抜けたので、きょうはイメージを具体化するべくがんばります！
昨日も一日何もしないで、ぼーっと過ごしていました。何となく後頭部が重い感じがして、何をするにもおっくうでした。いろいろな疲れが出ていたのかもしれません。きょうは、これから人間ドックです。年齢並みに悪いところはあるでしょうが、早期発見で改善できるところは改善しようと思います。
先日の土曜日に、２回目のワクチン接種をしました。その日は何でもなかったのですが、昨日は副作用なのか、頭痛と倦怠感で一日何もする気が起きませんでした。妻は、高熱も出て、一日中寝ていました。オリンピックの女子バスケや女子バレーの決勝戦をぼーっと見ていました。きょうも少しだけ頭痛がしますが、昨日ほどではないので、家のことやバレーのことなどに取り組みたいと思います。
昨夜の事前学習会は、いつになく少なく私を入れて７人でした。私から、公認講師養成講習会で草野先生の講義をされている中で、「言葉の裏を理解する」ことについて、私なりに動画を編集したものを見ていただきました。いつもは草野先生の動画をそのまま流しているのですが、今回は自分なりに教材を作ってみました。こういうことを続けていきたいと思います。また、先日のグループ通話での草野先生のお話を文字起こしをして、それをまず草野先生に見ていただいた後に、オンラインの仲間に配信させていただきました。みなさんから感謝の言葉をたくさんいただき恐縮しています。自分なりに学習したいという思いとせっかくだから参加できなかった方にも見ていただければという思いだけでした。たったこれだけのことをしただけなのに、みなさんのお役に立てて素直に嬉しいです。草野先生がおっしゃっていた、「がんばろうという気持ちを持ち続けることだ大事である」ということを常に心の支えにしていこうと思います。学習会への参加者が少なくても多くても続けていきます。でも、内容を変えていかないといけないなあ。
コロナの感染状況を考慮してきょうから当面の間、体育館が使えなくなり、練習ができなくなりました。全国的に見ても致し方ない状況ですが、6月21日からせっかく再開したのにまたかという感じです。でも、こういうときのためにトレ勉など動画やDVDを渡しているので、体育館では練習はできませんが、いろいろな形で子ども達とつながっていたいと思います。
昨夜、オリンピックの野球の熱戦が続いている中、グループ通話を仲間の方たちとしました。というよりは、草野先生のお話をじっくり聞き入ってしまいました。さながらミニ学習会でした。草野先生がいろいろと話をされた後に、草野先生から「この点についてはどう思いますか？」と切り返されて、私も含めて一同沈黙が続きました。あまりにもわかりやすく、的を得ていて、何も言うことができませんでした。そういうところがまだまだ物事を深く捉えられていないんだなと思いました。一言でも言えるように自分を磨くこと、そのためにはもっともっと勉強が必要なことと、文脈を読み取る、質問力を磨くことだと思いました。一期のときにも感じていたことですが、全く成長していないことが恥ずかしいです。もっともっとアウトプットして自分を磨きます。
