200km超えた

mapmyrunという携帯用appを使って、ジョギングとかのエクセサイズの
記録を保存しています。

ジョギングをするときは携帯をベルトポーチに入れて一緒にジョギング。

で、昨年からの累積データを確認したら

走行距離が200kmを超えてました。

一回の距離はわずか4km程度で、時間も35分程度。
気分と調子で上下しますけど。

忙しいときは数ヶ月何もしなかったこともあったし。

こうやって振り返って累積データをみると自分の進捗がよくわかって
それがなんだか励みにもなります。

「記録をとる」っていいですね。