いい天気っす
朝は1:30にはリビングに戻ってきて、映画を2本、立て続けに見た。
今まではコーラだったけど、そろそろ、この気温だと、映画鑑賞にはコーヒーだわな。
朝食後、カミさんはお仕事で出かけてしまった
俺は、着替えて、ジョギングに出てみた
今月になって、痛めてしまった左ひざ、ちょっと深刻そうだったんで、先週中旬から断念していたけど、だいぶ良くなったと判断して、走ってみた。
弁天様のとなりにある「日本庭園」の秋景色は鮮やかだった
6km、ペース的にも、走っている最中も、いつもと変わらない感じだったけど、走り終わって、一息いれた後から、やはり痛みが再発しちゃうね
うーん、困ったもんだなぁ。明日連続走をするつもりだったけど、1日おかないと・・・いや、1日おくレベルで済むものかどうか・・・
でも、やっぱりジョギングで汗かくのは気持ちよいし、気分もリフレッシュするから、何とかしたいなぁ
午後は特に予定もなく、先週に引き続き、2Fの整理を始めた。
押し入れにしまっていた子供服を捨てようと、一枚一枚畳んで重ねていたけど、懐かしい、ちっちゃいし・・・思い返してばかりで、時間がかかっちゃった
その後は、ゲームしたり、録画番組を消化したりと、痛い足を休めつつ、のんびりしてた
朝は1:30にはリビングに戻ってきて、映画を2本、立て続けに見た。
今まではコーラだったけど、そろそろ、この気温だと、映画鑑賞にはコーヒーだわな。
朝食後、カミさんはお仕事で出かけてしまった
俺は、着替えて、ジョギングに出てみた
今月になって、痛めてしまった左ひざ、ちょっと深刻そうだったんで、先週中旬から断念していたけど、だいぶ良くなったと判断して、走ってみた。
弁天様のとなりにある「日本庭園」の秋景色は鮮やかだった
6km、ペース的にも、走っている最中も、いつもと変わらない感じだったけど、走り終わって、一息いれた後から、やはり痛みが再発しちゃうね
うーん、困ったもんだなぁ。明日連続走をするつもりだったけど、1日おかないと・・・いや、1日おくレベルで済むものかどうか・・・
でも、やっぱりジョギングで汗かくのは気持ちよいし、気分もリフレッシュするから、何とかしたいなぁ
午後は特に予定もなく、先週に引き続き、2Fの整理を始めた。
押し入れにしまっていた子供服を捨てようと、一枚一枚畳んで重ねていたけど、懐かしい、ちっちゃいし・・・思い返してばかりで、時間がかかっちゃった
その後は、ゲームしたり、録画番組を消化したりと、痛い足を休めつつ、のんびりしてた