低血糖

退院してから毎晩金縛りにあっております。（＾＾；；
お化け云々ではなく、（笑）
体調の関係で体と脳の疲れ方がアンバランスになってるせいだと思われます。
あと、お腹が重いのも原因でしょう。←寝ていても苦しい
こういうときには腹筋運動をすると良いのですが
腹筋を鍛えられる状況にないので金縛りを招くみたい。

昨夜も鳩尾の重苦しさがあったせいか
結構な金縛りにあいました。
明けて今日は鳩尾に何かが乗ってるみたい。

それでも激痛というわけでもなく
朝ご飯はボチボチ食べられました。
低脂質食パン半分にジャムを付けて。

ところがお昼前に冷や汗がだらだら出て
クラクラしはじめました。
よくわからないまま横になったけれど
冷や汗はとまりません。
手先もぶるぶる震えてきました。
救急に行くしかないのかと思いつつ
ダメ元で飴をなめたら治まりました。
ということは低血糖。
朝ご飯食べて３時間ほどしか経ってないのに何故に低血糖？
もともと私は食事をしても血糖値の変動が殆どないので
急激に血糖値が下がるとも思えず。。。
よくわからないので
次週の診察日に主治医に相談したいと思います。